培根,素食中{营养素}的量

豆类及豆类产品

在培根,素食的100 g (克)中,灰5.5 g。 变化量

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灰是许多其他食物中的营养素。下表列出了培根,素食以外灰以上的食物。

盐,表 99.8 g 99.8%
调味料混合,干燥,sazon,香菜和红木 99.8 g 99.8%
甜点,凝乳酶,片剂,不加糖 72.5 g 72.5%
膨松剂,泡打粉,双作用,直磷酸盐 71.8 g 71.8%
膨松剂,发酵粉,双作用,硫酸铝钠 67.3 g 67.3%
膨松剂,发酵粉,低钠 46.4 g 46.4%
膨松剂,小苏打 36.9 g 36.9%
牙垢的膨松剂,乳膏 36.8 g 36.8%
调味料混合,干燥,炸玉米饼,原 31.8 g 31.8%
水母,干燥,盐腌 25.1 g 25.1%
海藻,加拿大耕地的EMI TSUNOMATA,干 23.03 g 23.03%
香菜,冻干 19.12 g 19.12%
种子,大蒜芥属SP。种子,整体,干燥 18.9 g 18.9%
鱼,鳕鱼,大西洋,干燥,盐腌 18.67 g 18.67%
由大豆做的酱油(酱油) 17.82 g 17.82%
从水解植物蛋白制作酱油 16.63 g 16.63%
香料,细叶芹,干燥 16.6 g 16.6%
饮料,茶,即时,无咖啡因,不加糖 16.04 g 16.04%
饮料,茶,即时,不加糖,粉 16.04 g 16.04%
从大豆和小麦(酱油)制成酱油 15.21 g 15.21%

培根,素食

培根,素食是豆类及豆类产品的一种类型。 培根,素食中最重要的营养成分如下所列。

8 g 8%
能量(卡路里) 476 kcal
能量(焦耳) 1989 kJ
蛋白 32 g 32%
总脂肪(脂肪) 25.9 g 25.9%
5.5 g 5.5%
碳水化合物,通过差异 28.6 g 28.6%
纤维,总膳食 10.2 g 10.2%
糖,总 0 g
钙Ca 101 mg 0.10%
铁Fe 0.72 mg
镁,镁 95 mg 0.10%
磷,P 217 mg 0.22%
钾,K 145 mg 0.14%
钠,钠 1770 mg 1.77%
锌,锌 1.87 mg
铜,铜 0.539 mg
硒,硒 7.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 1.9 mg
硫胺素 0.6 mg

培根,素食中的营养素