坚果,pilinuts,干燥中{营养素}的量

坚果,籽类产品

在坚果,pilinuts,干燥的100 g (克)中,钙Ca145 mg。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

钙Ca

钙Ca是许多其他食物中的营养素。下表列出了坚果,pilinuts,干燥以外钙Ca以上的食物。

膨松剂,泡打粉,双作用,直磷酸盐 7364 mg 7.36%
膨松剂,发酵粉,双作用,硫酸铝钠 5876 mg 5.88%
膨松剂,发酵粉,低钠 4332 mg 4.33%
甜点,凝乳酶,片剂,不加糖 3733 mg 3.73%
香料,罗勒,干 2240 mg 2.24%
豆腐,干燥冷冻(koyadofu)中,用硫酸钙制备 2134 mg 2.13%
香料,香薄荷,地面 2132 mg 2.13%
乳清,酸乳,干燥 2054 mg 2.05%
香料,马郁兰,干燥 1990 mg 1.99%
香料,百里香,干燥 1890 mg 1.89%
香料,莳萝草,干燥 1784 mg 1.78%
香料,芹菜籽 1767 mg 1.77%
香料,鼠尾草,地面 1652 mg 1.65%
种子,大蒜芥属SP。种子,整体,干燥 1633 mg 1.63%
胡瓜鱼,干燥(阿拉斯加土著) 1600 mg 1.6%
香料,牛至,干燥 1597 mg 1.60%
调味品,莳萝籽 1516 mg 1.52%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON双巧克力坚果酒吧 1495 mg 1.50%
留兰香,干 1488 mg 1.49%
饮料,可可混合物,低热量,粉末,具有添加的钙,磷,阿斯巴甜,不添加钠或维生素A 1440 mg 1.44%

坚果,pilinuts,干燥

坚果,pilinuts,干燥是坚果,籽类产品的一种类型。 坚果,pilinuts,干燥中最重要的营养成分如下所列。

2.77 g 2.77%
能量(卡路里) 719 kcal
能量(焦耳) 3008 kJ
蛋白 10.8 g 10.8%
总脂肪(脂肪) 79.55 g 79.55%
2.91 g 2.91%
碳水化合物,通过差异 3.98 g 3.98%
钙Ca 145 mg 0.14%
铁Fe 3.53 mg
镁,镁 302 mg 0.30%
磷,P 575 mg 0.58%
钾,K 507 mg 0.51%
钠,钠 3 mg
锌,锌 2.97 mg
铜,铜 0.958 mg
锰,锰 2.313 mg
维生素C,总抗坏血酸 0.6 mg
硫胺素 0.913 mg
核黄素 0.093 mg
烟酸 0.519 mg

坚果,pilinuts,干燥中的营养素