饺子,面条,奶酪馅,鲜冷藏,如购买中{营养素}的量

餐,主菜和配菜

在饺子,面条,奶酪馅,鲜冷藏,如购买的100 g (克)中,维生素K(叶绿醌)1.3 µg。 变化量

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维生素K(叶绿醌)

维生素K(叶绿醌)是许多其他食物中的营养素。下表列出了饺子,面条,奶酪馅,鲜冷藏,如购买以外维生素K(叶绿醌)以上的食物。

香料,罗勒,干 1714.5 µg
香料,鼠尾草,地面 1714.5 µg
香料,百里香,干燥 1714.5 µg
香菜,鲜 1640 µg
香料,芫荽叶,干燥 1359.5 µg
香料,香菜,干燥 1359.5 µg
苋菜叶,生 1140 µg
查德,瑞士,生 830 µg
香料,家禽调味 805.4 µg
蒲公英蔬菜,生 778.4 µg
羽衣甘蓝,冷冻,切碎,煮熟,煮,排水,无盐 623.2 µg
羽衣甘蓝,冷冻,切碎,煮熟,煮,排水,用精盐 623.2 µg
香料,马郁兰,干燥 621.7 µg
香料,牛至,干燥 621.7 µg
芥菜,煮熟,煮,排水,用精盐 592.7 µg
芥菜,煮熟,煮,排水,无盐 592.7 µg
蒲公英蔬菜,煮熟,煮,排水,无盐 551.4 µg
水芹,花园,生 541.9 µg
菠菜,冷冻,切碎或叶,煮熟,煮,排水,用精盐 540.7 µg
菠菜,冷冻,切碎或叶,煮熟,煮,排水,无盐 540.7 µg

饺子,面条,奶酪馅,鲜冷藏,如购买

饺子,面条,奶酪馅,鲜冷藏,如购买是餐,主菜和配菜的一种类型。 饺子,面条,奶酪馅,鲜冷藏,如购买中最重要的营养成分如下所列。

30.5 g 30.5%
能量(卡路里) 307 kcal
能量(焦耳) 1284 kJ
蛋白 13.5 g 13.5%
总脂肪(脂肪) 7.23 g 7.23%
1.77 g 1.77%
碳水化合物,通过差异 47 g 47%
纤维,总膳食 1.9 g 1.9%
糖,总 0.95 g 0.95%
钙Ca 152 mg 0.15%
铁Fe 1.5 mg
镁,镁 21 mg 0.02%
磷,P 212 mg 0.21%
钾,K 89 mg 0.09%
钠,钠 406 mg 0.41%
锌,锌 1.02 mg
铜,铜 0.08 mg
硒,硒 23.9 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.313 mg

饺子,面条,奶酪馅,鲜冷藏,如购买中的营养素