韭菜,(灯泡和下叶部分),冻干中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在韭菜,(灯泡和下叶部分),冻干的100 g (克)中,色氨酸0.117 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

色氨酸

色氨酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了韭菜,(灯泡和下叶部分),冻干以外色氨酸以上的食物。

海狮,虎头,肉类脂肪(阿拉斯加原住民) 1.6 g 1.6%
蛋,白色,干燥,稳定的,葡萄糖降低 1.427 g 1.43%
蛋,白色,干燥,粉,稳定化的,葡萄糖降低 1.266 g 1.27%
海狮,虎头,肾(阿拉斯加原住民) 1.2 g 1.2%
蛋,白色,干燥,薄片,稳定的,葡萄糖降低 1.181 g 1.18%
大豆分离蛋白 1.116 g 1.12%
大豆分离蛋白,钾型 1.116 g 1.12%
种子,芝麻粉,低脂肪 1.097 g 1.10%
蛋,白,干 0.999 g 1.00%
海藻,螺旋藻,干燥 0.929 g 0.93%
种子,芝麻粉,部分脱脂 0.882 g 0.88%
大豆蛋白浓缩物,通过醇提取产生 0.835 g 0.84%
大豆蛋白浓缩物,通过酸洗涤产生 0.835 g 0.84%
鲸,白,肉,干燥(阿拉斯加土著) 0.797 g 0.80%
密封,大胡子(Oogruk),肉,干(阿拉斯加原住民) 0.795 g 0.80%
蛋,全麦,干 0.775 g 0.78%
蛋,全麦,干燥,稳定的,葡萄糖降低 0.771 g 0.77%
翅豆,成熟种子,原料 0.762 g 0.76%
种子,棉籽粉,低脂肪(无腺体) 0.752 g 0.75%
豆腐,干燥冷冻(koyadofu)中,用硫酸钙制备 0.747 g 0.75%

韭菜,(灯泡和下叶部分),冻干

韭菜,(灯泡和下叶部分),冻干是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 韭菜,(灯泡和下叶部分),冻干中最重要的营养成分如下所列。

2 g 2%
能量(卡路里) 321 kcal
能量(焦耳) 1344 kJ
蛋白 15.2 g 15.2%
总脂肪(脂肪) 2.1 g 2.1%
6.05 g 6.05%
碳水化合物,通过差异 74.65 g 74.65%
纤维,总膳食 10.4 g 10.4%
钙Ca 360 mg 0.36%
铁Fe 7.6 mg 0.01%
镁,镁 161 mg 0.16%
磷,P 346 mg 0.35%
钾,K 2400 mg 2.4%
钠,钠 35 mg 0.04%
锌,锌 0.66 mg
铜,铜 0.657 mg
锰,锰 2.634 mg
硒,硒 5.7 µg
维生素C,总抗坏血酸 118 mg 0.12%
硫胺素 0.8 mg

韭菜,(灯泡和下叶部分),冻干中的营养素