在面食搭配，意四个奶酪烤宽面条，毫无准备的100 g (克)中，20：1二十碳烯酸，鳕的0.007 g。 变化量

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20：1二十碳烯酸，鳕

20：1二十碳烯酸，鳕是许多其他食物中的营养素。下表列出了面食搭配，意四个奶酪烤宽面条，毫无准备以外20：1二十碳烯酸，鳕以上的食物。

油，斑密封件（阿拉斯加土著）	15.02 g	15.02%
鱼油，鲱鱼	13.625 g	13.62%
鱼油，鱼肝油	10.422 g	10.42%
石油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加原住民）	9.56 g	9.56%
油，芥子	6.19 g	6.19%
鱼油，沙丁鱼	5.986 g	5.99%
石油，髯海豹（Oogruk）（阿拉斯加原住民）	4.847 g	4.85%
香料，芥菜籽，地面	3.994 g	3.99%
鱼油，鲑鱼	3.859 g	3.86%
鱼，鳗鱼，混种，煮熟，干热	3.846 g	3.85%
鱼，鲱鱼，大西洋，腌制	3.648 g	3.65%
鱼，鳗鱼，混种，生	3 g	3%
鱼，大比目鱼，格陵兰岛，煮熟，干热	2.868 g	2.87%
坚果，山毛榉，干燥	2.757 g	2.76%
鱼，大比目鱼，格陵兰岛，生	2.237 g	2.24%
，澳洲坚果，干烤，无盐加入	1.925 g	1.92%
，澳洲坚果，干烤，与添加盐	1.925 g	1.92%
，澳洲坚果，生	1.89 g	1.89%
鱼，裸盖鱼，熏	1.87 g	1.87%
鱼，裸盖鱼，煮熟，干热	1.82 g	1.82%

面食搭配，意四个奶酪烤宽面条，毫无准备

面食搭配，意四个奶酪烤宽面条，毫无准备是餐，主菜和配菜的一种类型。 面食搭配，意四个奶酪烤宽面条，毫无准备中最重要的营养成分如下所列。

水	8.07 g	8.07%
能量（卡路里）	355 kcal
能量（焦耳）	1487 kJ
蛋白	12.53 g	12.53%
总脂肪（脂肪）	2.7 g	2.7%
灰	6.43 g	6.43%
碳水化合物，通过差异	70.26 g	70.26%
纤维，总膳食	2.6 g	2.6%
糖，总	6.7 g	6.7%
蔗糖	1.6 g	1.6%
葡萄糖（葡萄糖）	0.27 g	0.27%
果糖	0.4 g	0.4%
乳糖	2.37 g	2.37%
麦芽糖	2.07 g	2.07%
半乳糖	0 g
淀粉	57.1 g	57.1%
钙Ca	55 mg	0.06%
铁Fe	3.12 mg
镁，镁	42 mg	0.04%
磷，P	162 mg	0.16%

面食搭配，意四个奶酪烤宽面条，毫无准备中的营养素