面包,鸡蛋,烤中{营养素}的量

烘焙产品

在面包,鸡蛋,烤的100 g (克)中,纤维,总膳食2.5 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

纤维,总膳食

纤维,总膳食是许多其他食物中的营养素。下表列出了面包,鸡蛋,烤以外纤维,总膳食以上的食物。

玉米皮,粗 79 g 79%
树胶,种子胶(包括刺槐豆胶,瓜尔胶) 77.3 g 77.3%
真菌,云耳,干燥 70.1 g 70.1%
香料,咖喱粉 53.2 g 53.2%
香料,肉桂,地面 53.1 g 53.1%
香料,香薄荷,地面 45.7 g 45.7%
皮尼翁坚果,烤(纳瓦霍) 43.4 g 43.4%
麦麸,粗 42.8 g 42.8%
香料,迷迭香,干燥 42.6 g 42.6%
香料,牛至,干燥 42.5 g 42.5%
香料,香菜种子 41.9 g 41.9%
香料,马郁兰,干燥 40.3 g 40.3%
香料,鼠尾草,地面 40.3 g 40.3%
角豆粉 39.8 g 39.8%
香料,茴香籽 39.8 g 39.8%
香料,香菜种子 38 g 38%
香料,罗勒,干 37.7 g 37.7%
香料,百里香,干燥 37 g 37%
可可,干粉,不加糖的 37 g 37%
海藻,加拿大耕地的EMI TSUNOMATA,干 36.7 g 36.7%

面包,鸡蛋,烤

面包,鸡蛋,烤是烘焙产品的一种类型。 面包,鸡蛋,烤中最重要的营养成分如下所列。

28.3 g 28.3%
能量(卡路里) 315 kcal
能量(焦耳) 1318 kJ
蛋白 10.5 g 10.5%
总脂肪(脂肪) 6.6 g 6.6%
2 g 2%
碳水化合物,通过差异 52.6 g 52.6%
纤维,总膳食 2.5 g 2.5%
糖,总 1.94 g 1.94%
钙Ca 102 mg 0.10%
铁Fe 3.34 mg
镁,镁 21 mg 0.02%
磷,P 117 mg 0.12%
钾,K 126 mg 0.13%
钠,钠 417 mg 0.42%
锌,锌 0.86 mg
铜,铜 0.178 mg
锰,锰 0.549 mg
硒,硒 32.9 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

面包,鸡蛋,烤中的营养素