零食,蔬菜片,从花园蔬菜的中{营养素}的量

小吃

在零食,蔬菜片,从花园蔬菜的的100 g (克)中,维生素K(叶绿醌)17.5 µg。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

维生素K(叶绿醌)

维生素K(叶绿醌)是许多其他食物中的营养素。下表列出了零食,蔬菜片,从花园蔬菜的以外维生素K(叶绿醌)以上的食物。

香料,罗勒,干 1714.5 µg
香料,鼠尾草,地面 1714.5 µg
香料,百里香,干燥 1714.5 µg
香菜,鲜 1640 µg
香料,香菜,干燥 1359.5 µg
香料,芫荽叶,干燥 1359.5 µg
苋菜叶,生 1140 µg
查德,瑞士,生 830 µg
香料,家禽调味 805.4 µg
蒲公英蔬菜,生 778.4 µg
羽衣甘蓝,冷冻,切碎,煮熟,煮,排水,无盐 623.2 µg
羽衣甘蓝,冷冻,切碎,煮熟,煮,排水,用精盐 623.2 µg
香料,马郁兰,干燥 621.7 µg
香料,牛至,干燥 621.7 µg
芥菜,煮熟,煮,排水,无盐 592.7 µg
芥菜,煮熟,煮,排水,用精盐 592.7 µg
蒲公英蔬菜,煮熟,煮,排水,无盐 551.4 µg
水芹,花园,生 541.9 µg
菠菜,冷冻,切碎或叶,煮熟,煮,排水,用精盐 540.7 µg
菠菜,冷冻,切碎或叶,煮熟,煮,排水,无盐 540.7 µg

零食,蔬菜片,从花园蔬菜的

零食,蔬菜片,从花园蔬菜的是小吃的一种类型。 零食,蔬菜片,从花园蔬菜的中最重要的营养成分如下所列。

6.31 g 6.31%
能量(卡路里) 473 kcal
能量(焦耳) 1978 kJ
蛋白 5.32 g 5.32%
总脂肪(脂肪) 23.3 g 23.3%
4.64 g 4.64%
碳水化合物,通过差异 60.43 g 60.43%
纤维,总膳食 4.7 g 4.7%
糖,总 4.04 g 4.04%
钙Ca 52 mg 0.05%
铁Fe 1.55 mg
镁,镁 53 mg 0.05%
磷,P 130 mg 0.13%
钾,K 838 mg 0.84%
钠,钠 412 mg 0.41%
锌,锌 0.5 mg
铜,铜 0.232 mg
锰,锰 0.275 mg
硒,硒 1 µg
氟化物,F 0 µg

零食,蔬菜片,从花园蔬菜的中的营养素