酸奶,希腊,草莓,脱脂中{营养素}的量

奶制品和蛋制品

在酸奶,希腊,草莓,脱脂的100 g (克)中,维生素D2(麦角钙化醇)的0 µg。 变化量

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维生素D2(麦角钙化醇)

维生素D2(麦角钙化醇)是许多其他食物中的营养素。下表列出了酸奶,希腊,草莓,脱脂以外维生素D2(麦角钙化醇)以上的食物。

蘑菇,棕色,意大利语,或crimini,暴露于紫外光,生 31.9 µg
蘑菇,portabella,暴露于紫外光,生 28.4 µg
香菇,灰树花,生 28.1 µg
蘑菇,白,暴露于紫外光,生 26.2 µg
蘑菇,portabella,暴露于紫外光,烤 13.1 µg
蘑菇,鸡油,生 5.3 µg
蘑菇,羊肚菌,生 5.1 µg
蘑菇,香菇,干燥 3.9 µg
豆浆(所有口味),不加糖的,添加了钙,维生素A和d 1.2 µg
豆浆机(所有口味),增强型 1.2 µg
豆浆,原始和香草,光,具有添加钙,维生素A和d 1.2 µg
豆乳,巧克力和其他调味剂,光,具有添加钙,维生素A和d 1.2 µg
豆浆,原始和香草,具有添加钙,维生素A和d 1.1 µg
牛奶,模仿,非酱油 1.1 µg
饮料,椰奶,加糖,强化钙,维生素A,维生素B12,D2 1 µg
豆乳,巧克力,具有添加钙,维生素A和d 1 µg
饮料,巧克力奶杏仁,不加糖的,贮存稳定的,具有维生素D 2和E强化 1 µg
饮料,米浆,不甜 1 µg
豆浆,原始和香草,光,不加糖的,添加了钙,维生素A和d 1 µg
豆浆(全风味),低脂,添加了钙,维生素A和d 1 µg
酸奶,希腊,草莓,脱脂

酸奶,希腊,草莓,脱脂是奶制品和蛋制品的一种类型。 酸奶,希腊,草莓,脱脂中最重要的营养成分如下所列。

79.13 g 79.13%
能量(卡路里) 82 kcal
能量(焦耳) 342 kJ
蛋白 8.05 g 8.05%
总脂肪(脂肪) 0.15 g 0.15%
0.59 g 0.59%
碳水化合物,通过差异 12.07 g 12.07%
纤维,总膳食 0.6 g 0.6%
糖,总 11.27 g 11.27%
蔗糖 5.41 g 5.41%
葡萄糖(葡萄糖) 0.65 g 0.65%
果糖 2.19 g 2.19%
乳糖 2.47 g 2.47%
麦芽糖 0 g
半乳糖 0.55 g 0.55%
淀粉 0 g
钙Ca 97 mg 0.10%
铁Fe 0.09 mg
镁,镁 10 mg 0.01%
磷,P 113 mg 0.11%

酸奶,希腊,草莓,脱脂中的营养素