豆浆机(所有口味),增强型中的营养素

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豆浆机(所有口味),增强型 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
90.98 g 90.98%
能量(卡路里) 45 kcal
能量(焦耳) 189 kJ
蛋白 2.94 g 2.94%
总脂肪(脂肪) 1.99 g 1.99%
0.64 g 0.64%
碳水化合物,通过差异 3.45 g 3.45%
纤维,总膳食 0.4 g 0.4%
糖,总 2.53 g 2.53%
钙Ca 140 mg 0.14%
铁Fe 0.49 mg
钾,K 141 mg 0.14%
钠,钠 50 mg 0.05%
锌,锌 0.24 mg
铜,铜 0.123 mg
硒,硒 2.3 µg
维生素C,总抗坏血酸 7.2 mg 0.01%
硫胺素 0.062 mg
核黄素 0.199 mg
烟酸 3.292 mg
维生素B-6 0.233 mg
总叶酸 32 µg
叶酸,食物 32 µg
维生素B-12 1.08 µg
维生素A,IU 393 IU
维生素E(α-生育酚) 2.52 mg
维生素d(D2 + D3) 1.2 µg
维生素D2(麦角钙化醇) 1.2 µg
维生素D 47 IU
脂肪酸,总饱和 0.206 g 0.21%
脂肪酸,单不饱和共 0.412 g 0.41%
脂肪酸,多不饱和共 1.19 g 1.19%
脂肪酸,总反式 0 g
胆固醇 0 mg