豆乳,巧克力和其他调味剂,光,具有添加钙,维生素A和d中的营养素

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豆乳,巧克力和其他调味剂,光,具有添加钙,维生素A和d 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
88.38 g 88.38%
能量(卡路里) 47 kcal
能量(焦耳) 197 kJ
蛋白 2.1 g 2.1%
总脂肪(脂肪) 0.64 g 0.64%
0.64 g 0.64%
碳水化合物,通过差异 8.24 g 8.24%
纤维,总膳食 0.7 g 0.7%
糖,总 7.13 g 7.13%
钙Ca 123 mg 0.12%
铁Fe 0.59 mg
镁,镁 15 mg 0.02%
磷,P 87 mg 0.09%
钾,K 144 mg 0.14%
钠,钠 46 mg 0.05%
锌,锌 0.23 mg
铜,铜 0.199 mg
锰,锰 0.074 mg
硒,硒 1.7 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.037 mg
核黄素 0.201 mg
烟酸 0.512 mg
泛酸 0.125 mg
维生素B-6 0.037 mg
总叶酸 9 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 9 µg
叶酸,DFE 9 µg
胆碱,总 28.4 mg 0.03%
维生素B-12 1 µg
维生素B-12,加入 1 µg
维生素A,RAE 61 µg
视黄醇 61 µg
胡萝卜素,β 2 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 206 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 0.13 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 1.2 µg
维生素D2(麦角钙化醇) 1.2 µg
维生素D 47 IU
维生素K(叶绿醌) 3.6 µg
脂肪酸,总饱和 0.032 g 0.03%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.024 g 0.02%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.008 g 0.01%
脂肪酸,单不饱和共 0.037 g 0.04%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0 g
18:1的未分化 0.035 g 0.04%
20:1二十碳烯酸,鳕 0.001 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.405 g 0.40%
18:2未分化 0.358 g 0.36%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.046 g 0.05%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
脂肪酸,总反式 0 g
胆固醇 0 mg
酒精,乙基 0 g
咖啡因 2 mg
可可碱 19 mg 0.02%