配制巴,高纤维,耐嚼,燕麦和巧克力中{营养素}的量

小吃

在配制巴,高纤维,耐嚼,燕麦和巧克力的100 g (克)中,纤维,总膳食22.5 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

纤维,总膳食

纤维,总膳食是许多其他食物中的营养素。下表列出了配制巴,高纤维,耐嚼,燕麦和巧克力以外纤维,总膳食以上的食物。

玉米皮,粗 79 g 79%
树胶,种子胶(包括刺槐豆胶,瓜尔胶) 77.3 g 77.3%
真菌,云耳,干燥 70.1 g 70.1%
香料,咖喱粉 53.2 g 53.2%
香料,肉桂,地面 53.1 g 53.1%
香料,香薄荷,地面 45.7 g 45.7%
皮尼翁坚果,烤(纳瓦霍) 43.4 g 43.4%
麦麸,粗 42.8 g 42.8%
香料,迷迭香,干燥 42.6 g 42.6%
香料,牛至,干燥 42.5 g 42.5%
香料,香菜种子 41.9 g 41.9%
香料,马郁兰,干燥 40.3 g 40.3%
香料,鼠尾草,地面 40.3 g 40.3%
香料,茴香籽 39.8 g 39.8%
角豆粉 39.8 g 39.8%
香料,香菜种子 38 g 38%
香料,罗勒,干 37.7 g 37.7%
香料,百里香,干燥 37 g 37%
可可,干粉,不加糖的 37 g 37%
海藻,加拿大耕地的EMI TSUNOMATA,干 36.7 g 36.7%

配制巴,高纤维,耐嚼,燕麦和巧克力

配制巴,高纤维,耐嚼,燕麦和巧克力是小吃的一种类型。 配制巴,高纤维,耐嚼,燕麦和巧克力中最重要的营养成分如下所列。

12.04 g 12.04%
能量(卡路里) 389 kcal
能量(焦耳) 1629 kJ
蛋白 5 g 5%
总脂肪(脂肪) 10 g 10%
3.14 g 3.14%
碳水化合物,通过差异 69.82 g 69.82%
纤维,总膳食 22.5 g 22.5%
糖,总 25 g 25%
蔗糖 12.2 g 12.2%
葡萄糖(葡萄糖) 6.86 g 6.86%
果糖 1.57 g 1.57%
乳糖 0 g
麦芽糖 4.31 g 4.31%
半乳糖 0.06 g 0.06%
淀粉 6.08 g 6.08%
钙Ca 250 mg 0.25%
铁Fe 0.9 mg
镁,镁 190 mg 0.19%
磷,P 419 mg 0.42%

配制巴,高纤维,耐嚼,燕麦和巧克力中的营养素