在通心粉和干酪，干混，从干混2％乳，80％人造黄油制备的100 g (克)中，铜，铜的0.074 mg。 变化量

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铜，铜

铜，铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了通心粉和干酪，干混，从干混2％乳，80％人造黄油制备以外铜，铜以上的食物。

幼儿饮用，美赞臣，PurAmino幼儿粉，加ARA和DHA，而不是再造	370 mg	0.37%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	15.05 mg	0.02%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	14.94 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	14.588 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	14.283 mg	0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，煮熟，浸泡和油炸	13.4 mg	0.01%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	11.865 mg	0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，生	11.4 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	9.83 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	9.755 mg	0.01%
鹅，肝，生	7.522 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	7.074 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，生	6.979 mg	0.01%
海藻，螺旋藻，干燥	6.1 mg	0.01%
鸭生活，肝，生	5.962 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品肝脏，煮熟，煮	5.73 mg	0.01%
软体动物，牡蛎，东部，野生，煮熟，湿热	5.707 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，肝，生	5.3 mg	0.01%
蘑菇，香菇，干燥	5.165 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，甜面包，煮熟，煮	5.1 mg	0.01%

通心粉和干酪，干混，从干混2％乳，80％人造黄油制备

通心粉和干酪，干混，从干混2％乳，80％人造黄油制备是餐，主菜和配菜的一种类型。 通心粉和干酪，干混，从干混2％乳，80％人造黄油制备中最重要的营养成分如下所列。

水	61.6 g	61.6%
能量（卡路里）	190 kcal
能量（焦耳）	794 kJ
蛋白	4.89 g	4.89%
总脂肪（脂肪）	8.28 g	8.28%
灰	1.3 g	1.3%
碳水化合物，通过差异	23.93 g	23.93%
纤维，总膳食	1.2 g	1.2%
糖，总	4.27 g	4.27%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0 g
果糖	0 g
乳糖	3.02 g	3.02%
麦芽糖	1.25 g	1.25%
半乳糖	0 g
淀粉	17.52 g	17.52%
钙Ca	63 mg	0.06%
铁Fe	0.99 mg
镁，镁	17 mg	0.02%
磷，P	112 mg	0.11%

通心粉和干酪，干混，从干混2％乳，80％人造黄油制备中的营养素