辣椒豆，碗微波炉加热中{营养素}的量

餐，主菜和配菜

在辣椒豆，碗微波炉加热的100 g (克)中，果糖的0.63 g。 变化量

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果糖

果糖是许多其他食物中的营养素。下表列出了辣椒豆，碗微波炉加热以外果糖以上的食物。

甜味剂，糖浆，龙舌兰 55.6 g 55.6%
龙舌兰，干燥（西南） 42.83 g 42.83%
蜜糖 40.94 g 40.94%
饮料，柠檬味饮料，粉 22.73 g 22.73%
柠檬水，冰冻浓缩液，粉 20.06 g 20.06%
柠檬水，冷冻浓缩，白 17.99 g 17.99%
龙舌兰，熟（西南） 17.57 g 17.57%
酱，烧烤，SWEET BABY雷人的，原 17.52 g 17.52%
饮料，柠檬水，粉 17.5 g 17.5%
配方栏，力量吧，巧克力 15.96 g 15.96%
酱，烧烤，KC力作，原 13.44 g 13.44%
糖蜜 12.79 g 12.79%
沙拉酱，法国敷料，减少脂肪，无盐 12.49 g 12.49%
酱，烧烤，露天，原 10.85 g 10.85%
零食，家乐，家乐氏，NUTRI谷类棒，水果 9.19 g 9.19%
泡菜，黄瓜，甜（包括面包，黄油咸菜） 8.81 g 8.81%
番茄酱，低钠 8.72 g 8.72%
酱 8.72 g 8.72%
饼干，燕麦粥，葡萄干 8.34 g 8.34%
小吃，格兰诺拉麦片栏，水果填满，脱脂 7.46 g 7.46%

辣椒豆，碗微波炉加热

辣椒豆，碗微波炉加热是餐，主菜和配菜的一种类型。 辣椒豆，碗微波炉加热中最重要的营养成分如下所列。

水 77.89 g 77.89%
能量（卡路里） 100 kcal
能量（焦耳） 419 kJ
蛋白 5.85 g 5.85%
总脂肪（脂肪） 3.68 g 3.68%
灰 1.7 g 1.7%
碳水化合物，通过差异 10.88 g 10.88%
纤维，总膳食 2.9 g 2.9%
糖，总 1.84 g 1.84%
蔗糖 0.76 g 0.76%
葡萄糖（葡萄糖） 0.45 g 0.45%
果糖 0.63 g 0.63%
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 4.7 g 4.7%
钙Ca 34 mg 0.03%
铁Fe 1.13 mg
镁，镁 25 mg 0.02%
磷，P 80 mg 0.08%

辣椒豆，碗微波炉加热中的营养素

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉，牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐，主菜和配菜
坚果，籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品