酱中的营养素

蔬菜和蔬菜制品

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酱 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
68.51 g 68.51%
能量(卡路里) 101 kcal
能量(焦耳) 423 kJ
蛋白 1.04 g 1.04%
总脂肪(脂肪) 0.1 g 0.1%
2.94 g 2.94%
碳水化合物,通过差异 27.4 g 27.4%
纤维,总膳食 0.3 g 0.3%
糖,总 21.27 g 21.27%
蔗糖 2.3 g 2.3%
葡萄糖(葡萄糖) 10.25 g 10.25%
果糖 8.72 g 8.72%
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
钙Ca 15 mg 0.02%
铁Fe 0.35 mg
镁,镁 13 mg 0.01%
磷,P 26 mg 0.03%
钾,K 281 mg 0.28%
钠,钠 907 mg 0.91%
锌,锌 0.17 mg
铜,铜 0.085 mg
锰,锰 0.084 mg
硒,硒 0.7 µg
氟化物,F 15.1 µg
维生素C,总抗坏血酸 4.1 mg
硫胺素 0.011 mg
核黄素 0.166 mg
烟酸 1.434 mg
泛酸 0.047 mg
维生素B-6 0.158 mg
总叶酸 9 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 9 µg
叶酸,DFE 9 µg
胆碱,总 12.5 mg 0.01%
甜菜碱 0.2 mg
维生素B-12 0 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 26 µg
视黄醇 0 µg
胡萝卜素,β 316 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 527 IU
番茄红素 12062 µg
叶黄素+玉米黄质 161 µg
维生素E(α-生育酚) 1.46 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素E,β- 0 mg
生育酚,伽玛 0.13 mg
生育酚,三角洲 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 3 µg
Dihydrophylloquinone 0 µg
脂肪酸,总饱和 0.014 g 0.01%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.01 g 0.01%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.004 g
脂肪酸,单不饱和共 0.015 g 0.02%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.001 g
18:1的未分化 0.015 g 0.02%
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.041 g 0.04%
18:2未分化 0.039 g 0.04%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.001 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
脂肪酸,总反式 0 g
胆固醇 0 mg
色氨酸 0.005 g
苏氨酸 0.019 g 0.02%
异亮氨酸 0.014 g 0.01%
亮氨酸 0.021 g 0.02%
赖氨酸 0.023 g 0.02%
蛋氨酸 0.005 g
胱氨酸 0.005 g
苯丙氨酸 0.021 g 0.02%
酪氨酸 0.009 g 0.01%
缬氨酸 0.014 g 0.01%
精氨酸 0.016 g 0.02%
组氨酸 0.013 g 0.01%
丙氨酸 0.033 g 0.03%
天冬氨酸 0.133 g 0.13%
谷氨酸 0.349 g 0.35%
甘氨酸 0.016 g 0.02%
脯氨酸 0.012 g 0.01%
丝氨酸 0.021 g 0.02%
酒精,乙基 0 g