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维生素K（叶绿醌）

维生素K（叶绿醌）是许多其他食物中的营养素。下表列出了豇豆，共同（blackeyes，克劳德，南部），成熟种子，煮熟，煮，用食盐以外维生素K（叶绿醌）以上的食物。

香料，罗勒，干	1714.5 µg
香料，百里香，干燥	1714.5 µg
香料，鼠尾草，地面	1714.5 µg
香菜，鲜	1640 µg
香料，芫荽叶，干燥	1359.5 µg
香料，香菜，干燥	1359.5 µg
苋菜叶，生	1140 µg
查德，瑞士，生	830 µg
香料，家禽调味	805.4 µg
蒲公英蔬菜，生	778.4 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐	623.2 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，用精盐	623.2 µg
香料，马郁兰，干燥	621.7 µg
香料，牛至，干燥	621.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，用精盐	592.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，无盐	592.7 µg
蒲公英蔬菜，煮熟，煮，排水，无盐	551.4 µg
水芹，花园，生	541.9 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，用精盐	540.7 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，无盐	540.7 µg

豇豆，共同（blackeyes，克劳德，南部），成熟种子，煮熟，煮，用食盐

豇豆，共同（blackeyes，克劳德，南部），成熟种子，煮熟，煮，用食盐是豆类及豆类产品的一种类型。 豇豆，共同（blackeyes，克劳德，南部），成熟种子，煮熟，煮，用食盐中最重要的营养成分如下所列。

水	70.04 g	70.04%
能量（卡路里）	116 kcal
能量（焦耳）	484 kJ
蛋白	7.73 g	7.73%
总脂肪（脂肪）	0.53 g	0.53%
灰	0.94 g	0.94%
碳水化合物，通过差异	20.76 g	20.76%
纤维，总膳食	6.5 g	6.5%
糖，总	3.3 g	3.3%
钙Ca	24 mg	0.02%
铁Fe	2.51 mg
镁，镁	53 mg	0.05%
磷，P	156 mg	0.16%
钾，K	278 mg	0.28%
钠，钠	240 mg	0.24%
锌，锌	1.29 mg
铜，铜	0.268 mg
锰，锰	0.475 mg
硒，硒	2.5 µg
氟化物，F	3 µg

豇豆，共同（blackeyes，克劳德，南部），成熟种子，煮熟，煮，用食盐中的营养素