西班牙大米混合,干拌,措手不及中{营养素}的量

餐,主菜和配菜

在西班牙大米混合,干拌,措手不及的100 g (克)中,18:2未分化的0.574 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

18:2未分化

18:2未分化是许多其他食物中的营养素。下表列出了西班牙大米混合,干拌,措手不及以外18:2未分化以上的食物。

油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 74.623 g 74.62%
油,葡萄 69.6 g 69.6%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 65.7 g 65.7%
油,罂粟的种子 62.4 g 62.4%
油,工业,大豆,低亚麻酸 55.967 g 55.97%
油,小麦胚芽 54.8 g 54.8%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 53.515 g 53.52%
油,核桃 52.9 g 52.9%
沙拉酱,蛋黄酱,大豆和红花油,用盐 52 g 52%
油,棉籽油,色拉油或烹调 51.5 g 51.5%
油,工业,大豆,提炼,为炒菜和油炸光 51.296 g 51.30%
油,大豆油,色拉油或烹调 50.952 g 50.95%
油,工业,大豆,超低亚麻酸 50.906 g 50.91%
石油,tomatoseed 50.8 g 50.8%
油,植物油,大豆,成品 50.299 g 50.30%
,食用油和沙拉,ENOVA,80%的甘油二酯 45.938 g 45.94%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化)和棉籽 45.3 g 45.3%
油,芝麻油,色拉油或烹调 41.3 g 41.3%
油,工业,大豆(部分氢化)和大豆(冬化),可倾倒的清晰鱼苗 40.953 g 40.95%
蛋黄酱敷料,无胆固醇 40.569 g 40.57%
西班牙大米混合,干拌,措手不及

西班牙大米混合,干拌,措手不及是餐,主菜和配菜的一种类型。 西班牙大米混合,干拌,措手不及中最重要的营养成分如下所列。

7.27 g 7.27%
能量(卡路里) 363 kcal
能量(焦耳) 1518 kJ
蛋白 10.62 g 10.62%
总脂肪(脂肪) 1.62 g 1.62%
4.04 g 4.04%
碳水化合物,通过差异 76.45 g 76.45%
纤维,总膳食 3.1 g 3.1%
糖,总 3.83 g 3.83%
蔗糖 0.62 g 0.62%
葡萄糖(葡萄糖) 1.36 g 1.36%
果糖 0.91 g 0.91%
乳糖 0 g
麦芽糖 0.93 g 0.93%
半乳糖 0 g
淀粉 66.05 g 66.05%
钙Ca 29 mg 0.03%
铁Fe 3.32 mg
镁,镁 37 mg 0.04%
磷,P 146 mg 0.15%

西班牙大米混合,干拌,措手不及中的营养素