沙拉酱,蛋黄酱,大豆和红花油,用盐中的营养素

脂肪和油脂

转换计算器

沙拉酱,蛋黄酱,大豆和红花油,用盐 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
15.3 g 15.3%
能量(卡路里) 717 kcal
能量(焦耳) 2999 kJ
蛋白 1.1 g 1.1%
总脂肪(脂肪) 79.4 g 79.4%
1.5 g 1.5%
碳水化合物,通过差异 2.7 g 2.7%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0.48 g 0.48%
钙Ca 18 mg 0.02%
铁Fe 0.5 mg
镁,镁 1 mg
磷,P 28 mg 0.03%
钾,K 34 mg 0.03%
钠,钠 568 mg 0.57%
锌,锌 0.12 mg
硒,硒 1.6 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0 mg
核黄素 0 mg
烟酸 0.005 mg
泛酸 0.297 mg
维生素B-6 0.577 mg
总叶酸 8 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 8 µg
叶酸,DFE 8 µg
维生素B-12 0.26 µg
维生素A,RAE 84 µg
视黄醇 84 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 280 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 22 mg 0.02%
维生素K(叶绿醌) 24.7 µg
脂肪酸,总饱和 8.6 g 8.6%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.1 g 0.1%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 6.1 g 6.1%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 2.4 g 2.4%
脂肪酸,单不饱和共 13 g 13%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0 g
18:1的未分化 13 g 13%
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 55 g 55%
18:2未分化 52 g 52%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 3 g 3%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 59 mg 0.06%
植物甾醇 347 mg 0.35%
色氨酸 0.017 g 0.02%
苏氨酸 0.055 g 0.06%
异亮氨酸 0.065 g 0.06%
亮氨酸 0.095 g 0.10%
赖氨酸 0.072 g 0.07%
蛋氨酸 0.035 g 0.04%
胱氨酸 0.023 g 0.02%
苯丙氨酸 0.057 g 0.06%
酪氨酸 0.046 g 0.05%
缬氨酸 0.074 g 0.07%
精氨酸 0.072 g 0.07%
组氨酸 0.026 g 0.03%
丙氨酸 0.061 g 0.06%
天冬氨酸 0.094 g 0.09%
谷氨酸 0.143 g 0.14%
甘氨酸 0.037 g 0.04%
脯氨酸 0.044 g 0.04%
丝氨酸 0.088 g 0.09%
酒精,乙基 0 g
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg