西班牙大米混合，干拌，措手不及中{营养素}的量

餐，主菜和配菜

在西班牙大米混合，干拌，措手不及的100 g (克)中，总脂肪（脂肪）的1.62 g。 变化量

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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了西班牙大米混合，干拌，措手不及以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

脂肪，牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短，家庭，大豆（部分氢化）-cottonseed（部分氢化） 100 g 100%
油，大豆油，色拉油或烹调，（部分氢化） 100 g 100%
油，米糠油 100 g 100%
油，小麦胚芽 100 g 100%
鱼油，鲱鱼 100 g 100%
鱼油，鲱鱼 100 g 100%
鱼油，鲱鱼，完全氢化 100 g 100%
鱼油，鲑鱼 100 g 100%
鱼油，沙丁鱼 100 g 100%
缩短，多用途，大豆（氢化）和棕榈（氢化） 100 g 100%
石油，工业，中油酸，向日葵 100 g 100%
油，工业，低芥酸菜子与消泡剂，主使用色拉，炒菜锅和光油炸 100 g 100%
石油，工业，油菜沙拉，炒菜和油炸光 100 g 100%
油，工业，低芥酸菜子（部分氢化）油深油油炸 100 g 100%
油，工业，椰子，主要用糖果涂料，油喷，烤坚果 100 g 100%
油，工业，大豆（部分氢化），主要使用爆米花和调味蔬菜 100 g 100%
缩短，工业，大豆（部分氢化），可倾倒液体鱼苗缩短 100 g 100%
油，工业，大豆，提炼，为炒菜和油炸光 100 g 100%

西班牙大米混合，干拌，措手不及

西班牙大米混合，干拌，措手不及是餐，主菜和配菜的一种类型。 西班牙大米混合，干拌，措手不及中最重要的营养成分如下所列。

水 7.27 g 7.27%
能量（卡路里） 363 kcal
能量（焦耳） 1518 kJ
蛋白 10.62 g 10.62%
总脂肪（脂肪） 1.62 g 1.62%
灰 4.04 g 4.04%
碳水化合物，通过差异 76.45 g 76.45%
纤维，总膳食 3.1 g 3.1%
糖，总 3.83 g 3.83%
蔗糖 0.62 g 0.62%
葡萄糖（葡萄糖） 1.36 g 1.36%
果糖 0.91 g 0.91%
乳糖 0 g
麦芽糖 0.93 g 0.93%
半乳糖 0 g
淀粉 66.05 g 66.05%
钙Ca 29 mg 0.03%
铁Fe 3.32 mg
镁，镁 37 mg 0.04%
磷，P 146 mg 0.15%

西班牙大米混合，干拌，措手不及中的营养素

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉，牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐，主菜和配菜
坚果，籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品