素食肉饼或肉饼中{营养素}的量

豆类及豆类产品

在素食肉饼或肉饼的100 g (克)中,维生素B-12,加入的2.4 µg。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

维生素B-12,加入

维生素B-12,加入是许多其他食物中的营养素。下表列出了素食肉饼或肉饼以外维生素B-12,加入以上的食物。

配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON能量棒,所有的味道 10.71 µg
谷物现成的吃,POST,燕麦蜂蜜束,蜂蜜烤 9.67 µg
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,粉,3-2-1计划 8.08 µg
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,高蛋白,乳清粉,3-2-1计划, 8.08 µg
配方吧,SLIM-FAST OPTIMA餐棒,牛奶巧克力花生 7.9 µg
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON蛋白演艺吧,焦糖坚果拉什 7.4 µg
配方吧,Luna酒吧,Nutz的OVER巧克力 6.4 µg
配方栏,力量吧,巧克力 5.6 µg
谷物现成的吃,磨砂燕麦谷物棉花糖 5.29 µg
鸡肉,素食,裹粉,油炸 5.11 µg
婴儿食品,谷物,混合,干燥的强化 5 µg
谷物现成的吃,POST,燕麦蜂蜜束,杏仁 4.7 µg
婴儿食品,杂粮全谷类,干强化 4.69 µg
婴儿食品,谷物,燕麦,干,GERBER,单粒,强化 4.6 µg
婴儿食品,谷物,燕麦片,干强化 4.6 µg
婴儿食品,谷物,大米,干强化 4.6 µg
蛋白质的补充,奶,肌肉牛奶灯,粉 4.2 µg
素食鱼片 4.2 µg
配方吧,ZONE完美的经典脆条,混合口味 4.2 µg
希夫老虎的奶吧 4.2 µg
素食肉饼或肉饼

素食肉饼或肉饼是豆类及豆类产品的一种类型。 素食肉饼或肉饼中最重要的营养成分如下所列。

58 g 58%
能量(卡路里) 197 kcal
能量(焦耳) 824 kJ
蛋白 21 g 21%
总脂肪(脂肪) 9 g 9%
4 g 4%
碳水化合物,通过差异 8 g 8%
纤维,总膳食 4.6 g 4.6%
糖,总 1.2 g 1.2%
钙Ca 29 mg 0.03%
铁Fe 2.1 mg
镁,镁 18 mg 0.02%
磷,P 344 mg 0.34%
钾,K 180 mg 0.18%
钠,钠 550 mg 0.55%
锌,锌 1.8 mg
铜,铜 0.706 mg
硒,硒 0.8 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.9 mg

素食肉饼或肉饼中的营养素