在甲壳类动物，虾，混种，煮熟，面包屑和炒的100 g (克)中，维生素K（叶绿醌）的1 µg。 变化量

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维生素K（叶绿醌）

维生素K（叶绿醌）是许多其他食物中的营养素。下表列出了甲壳类动物，虾，混种，煮熟，面包屑和炒以外维生素K（叶绿醌）以上的食物。

香料，罗勒，干	1714.5 µg
香料，鼠尾草，地面	1714.5 µg
香料，百里香，干燥	1714.5 µg
香菜，鲜	1640 µg
香料，香菜，干燥	1359.5 µg
香料，芫荽叶，干燥	1359.5 µg
苋菜叶，生	1140 µg
查德，瑞士，生	830 µg
香料，家禽调味	805.4 µg
蒲公英蔬菜，生	778.4 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐	623.2 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，用精盐	623.2 µg
香料，牛至，干燥	621.7 µg
香料，马郁兰，干燥	621.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，无盐	592.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，用精盐	592.7 µg
蒲公英蔬菜，煮熟，煮，排水，无盐	551.4 µg
水芹，花园，生	541.9 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，用精盐	540.7 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，无盐	540.7 µg

甲壳类动物，虾，混种，煮熟，面包屑和炒

甲壳类动物，虾，混种，煮熟，面包屑和炒是鱼类和贝类产品的一种类型。 甲壳类动物，虾，混种，煮熟，面包屑和炒中最重要的营养成分如下所列。

水	52.86 g	52.86%
能量（卡路里）	242 kcal
能量（焦耳）	1013 kJ
蛋白	21.39 g	21.39%
总脂肪（脂肪）	12.28 g	12.28%
灰	1.99 g	1.99%
碳水化合物，通过差异	11.47 g	11.47%
纤维，总膳食	0.4 g	0.4%
糖，总	0.8 g	0.8%
淀粉	6.7 g	6.7%
钙Ca	67 mg	0.07%
铁Fe	1.26 mg
镁，镁	40 mg	0.04%
磷，P	218 mg	0.22%
钾，K	225 mg	0.22%
钠，钠	344 mg	0.34%
锌，锌	1.38 mg
铜，铜	0.274 mg
锰，锰	0.1 mg
硒，硒	41.7 µg

甲壳类动物，虾，混种，煮熟，面包屑和炒中的营养素