松饼,燕麦麸中{营养素}的量

烘焙产品

在松饼,燕麦麸的100 g (克)中,钾,K507 mg。 变化量

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钾,K

钾,K是许多其他食物中的营养素。下表列出了松饼,燕麦麸以外钾,K以上的食物。

牙垢的膨松剂,乳膏 16500 mg 16.5%
膨松剂,发酵粉,低钠 10100 mg 10.1%
香菜,冻干 6300 mg 6.3%
饮料,茶,即时,无咖啡因,不加糖 6040 mg 6.04%
饮料,茶,即时,不加糖,粉 6040 mg 6.04%
香料,细叶芹,干燥 4740 mg 4.74%
香料,芫荽叶,干燥 4466 mg 4.47%
饮料,咖啡,速溶,定期,咖啡因半 3535 mg 3.54%
饮料,咖啡,速溶,定期,粉 3535 mg 3.54%
饮料,咖啡,速溶,无咖啡因,粉 3501 mg 3.50%
萝卜,东方,干燥 3494 mg 3.49%
饮料,茶,即时,柠檬,不加糖 3453 mg 3.45%
西红柿,晒干 3427 mg 3.43%
饮料,咖啡,速溶,菊苣 3395 mg 3.40%
香料,莳萝草,干燥 3308 mg 3.31%
辣椒,甜,红色,冻干 3170 mg 3.17%
饮料,桔子味饮料,早餐型,低热量,粉 3132 mg 3.13%
酱油,减钠,从水解植物蛋白制成 3098 mg 3.10%
香料,龙蒿,干燥 3020 mg 3.02%
韭菜,冻干 2960 mg 2.96%

松饼,燕麦麸

松饼,燕麦麸是烘焙产品的一种类型。 松饼,燕麦麸中最重要的营养成分如下所列。

35 g 35%
能量(卡路里) 270 kcal
能量(焦耳) 1130 kJ
蛋白 7 g 7%
总脂肪(脂肪) 7.4 g 7.4%
2.3 g 2.3%
碳水化合物,通过差异 48.3 g 48.3%
纤维,总膳食 4.6 g 4.6%
糖,总 8.22 g 8.22%
钙Ca 63 mg 0.06%
铁Fe 4.2 mg
镁,镁 157 mg 0.16%
磷,P 376 mg 0.38%
钾,K 507 mg 0.51%
钠,钠 393 mg 0.39%
锌,锌 1.84 mg
铜,铜 0.33 mg
锰,锰 2.63 mg
硒,硒 11 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

松饼,燕麦麸中的营养素