香料,龙蒿,干燥中的营养素

香料和草药

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香料,龙蒿,干燥 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
7.74 g 7.74%
能量(卡路里) 295 kcal
能量(焦耳) 1236 kJ
蛋白 22.77 g 22.77%
总脂肪(脂肪) 7.24 g 7.24%
12.03 g 12.03%
碳水化合物,通过差异 50.22 g 50.22%
纤维,总膳食 7.4 g 7.4%
钙Ca 1139 mg 1.14%
铁Fe 32.3 mg 0.03%
镁,镁 347 mg 0.35%
磷,P 313 mg 0.31%
钾,K 3020 mg 3.02%
钠,钠 62 mg 0.06%
锌,锌 3.9 mg
铜,铜 0.677 mg
锰,锰 7.967 mg 0.01%
硒,硒 4.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 50 mg 0.05%
硫胺素 0.251 mg
核黄素 1.339 mg
烟酸 8.95 mg 0.01%
维生素B-6 2.41 mg
总叶酸 274 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 274 µg
叶酸,DFE 274 µg
维生素B-12 0 µg
维生素A,RAE 210 µg
视黄醇 0 µg
维生素A,IU 4200 IU
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
脂肪酸,总饱和 1.881 g 1.88%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.028 g 0.03%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.014 g 0.01%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.12 g 0.12%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 1.202 g 1.20%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.41 g 0.41%
脂肪酸,单不饱和共 0.474 g 0.47%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.113 g 0.11%
18:1的未分化 0.361 g 0.36%
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 3.698 g 3.70%
18:2未分化 0.742 g 0.74%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 2.955 g 2.96%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
脂肪酸,总反式 0 g
胆固醇 0 mg
植物甾醇 81 mg 0.08%
酒精,乙基 0 g
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg