饮料,咖啡,速溶,定期,粉中的营养素

饮料

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饮料,咖啡,速溶,定期,粉 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
3.1 g 3.1%
能量(卡路里) 353 kcal
能量(焦耳) 1479 kJ
蛋白 12.2 g 12.2%
总脂肪(脂肪) 0.5 g 0.5%
8.8 g 8.8%
碳水化合物,通过差异 75.4 g 75.4%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 141 mg 0.14%
铁Fe 4.41 mg
镁,镁 327 mg 0.33%
磷,P 303 mg 0.30%
钾,K 3535 mg 3.54%
钠,钠 37 mg 0.04%
锌,锌 0.35 mg
铜,铜 0.139 mg
锰,锰 1.712 mg
硒,硒 12.6 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.008 mg
核黄素 0.074 mg
烟酸 28.173 mg 0.03%
泛酸 0.097 mg
维生素B-6 0.029 mg
总叶酸 0 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 0 µg
叶酸,DFE 0 µg
胆碱,总 101.9 mg 0.10%
维生素B-12 0 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 0 µg
视黄醇 0 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 0 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 0 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 1.9 µg
脂肪酸,总饱和 0.197 g 0.20%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.146 g 0.15%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.035 g 0.04%
脂肪酸,单不饱和共 0.041 g 0.04%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0 g
18:1的未分化 0.04 g 0.04%
20:1二十碳烯酸,鳕 0.001 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.196 g 0.20%
18:2未分化 0.18 g 0.18%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.015 g 0.02%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
脂肪酸,总反式 0 g
胆固醇 0 mg
色氨酸 0.03 g 0.03%
苏氨酸 0.142 g 0.14%
异亮氨酸 0.172 g 0.17%
亮氨酸 0.478 g 0.48%
赖氨酸 0.096 g 0.10%
蛋氨酸 0.023 g 0.02%
胱氨酸 0.202 g 0.20%
苯丙氨酸 0.262 g 0.26%
酪氨酸 0.165 g 0.16%
缬氨酸 0.276 g 0.28%
精氨酸 0.053 g 0.05%
组氨酸 0.165 g 0.16%
丙氨酸 0.335 g 0.34%
天冬氨酸 0.478 g 0.48%
谷氨酸 2.03 g 2.03%
甘氨酸 0.441 g 0.44%
脯氨酸 0.351 g 0.35%
丝氨酸 0.126 g 0.13%
酒精,乙基 0 g
咖啡因 3142 mg 3.14%
可可碱 0 mg