在小牛肉，里脊肉，只可分离精益，原料的100 g (克)中，钾，K的260 mg。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

钾，K

钾，K是许多其他食物中的营养素。下表列出了小牛肉，里脊肉，只可分离精益，原料以外钾，K以上的食物。

牙垢的膨松剂，乳膏	16500 mg	16.5%
膨松剂，发酵粉，低钠	10100 mg	10.1%
香菜，冻干	6300 mg	6.3%
饮料，茶，即时，无咖啡因，不加糖	6040 mg	6.04%
饮料，茶，即时，不加糖，粉	6040 mg	6.04%
香料，细叶芹，干燥	4740 mg	4.74%
香料，芫荽叶，干燥	4466 mg	4.47%
饮料，咖啡，速溶，定期，咖啡因半	3535 mg	3.54%
饮料，咖啡，速溶，定期，粉	3535 mg	3.54%
饮料，咖啡，速溶，无咖啡因，粉	3501 mg	3.50%
萝卜，东方，干燥	3494 mg	3.49%
饮料，茶，即时，柠檬，不加糖	3453 mg	3.45%
西红柿，晒干	3427 mg	3.43%
饮料，咖啡，速溶，菊苣	3395 mg	3.40%
香料，莳萝草，干燥	3308 mg	3.31%
辣椒，甜，红色，冻干	3170 mg	3.17%
饮料，桔子味饮料，早餐型，低热量，粉	3132 mg	3.13%
酱油，减钠，从水解植物蛋白制成	3098 mg	3.10%
香料，龙蒿，干燥	3020 mg	3.02%
韭菜，冻干	2960 mg	2.96%

小牛肉，里脊肉，只可分离精益，原料

小牛肉，里脊肉，只可分离精益，原料是羊肉，牛肉和游戏产品的一种类型。 小牛肉，里脊肉，只可分离精益，原料中最重要的营养成分如下所列。

水	74.79 g	74.79%
能量（卡路里）	114 kcal
能量（焦耳）	475 kJ
蛋白	21.85 g	21.85%
总脂肪（脂肪）	2.9 g	2.9%
灰	1.04 g	1.04%
碳水化合物，通过差异	0 g
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0 g
钙Ca	11 mg	0.01%
铁Fe	0.85 mg
镁，镁	47 mg	0.05%
磷，P	237 mg	0.24%
钾，K	260 mg	0.26%
钠，钠	99 mg	0.10%
锌，锌	2.15 mg
铜，铜	0.088 mg
锰，锰	0.014 mg
硒，硒	18 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg

小牛肉，里脊肉，只可分离精益，原料中的营养素