小牛肉,里脊肉,只可分离精益,原料中{营养素}的量

羊肉,牛肉和游戏产品

在小牛肉,里脊肉,只可分离精益,原料的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)的2.9 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了小牛肉,里脊肉,只可分离精益,原料以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短,家庭,猪油和植物油 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸,(部分氢化) 100 g 100%
起酥面包,大豆(氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短蛋糕粉,大豆(氢化)和棉籽(氢化) 100 g 100%
石油,cupu地设想 100 g 100%
油,工业,大豆,提炼,为炒菜和油炸光 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),多用途用于非乳制的奶油味 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),所有目的 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化)和大豆(冬化),可倾倒的清晰鱼苗 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化)和棉籽,作为玉米粉圆饼缩短主要利用 100 g 100%
油,工业,棕榈仁油,糖果脂肪,使用类似的高品质可可脂 100 g 100%
油,工业,棕榈仁(氢化),糖果脂肪,使用类似于95度的硬奶油 100 g 100%
油,工业,棕榈仁(氢化),糖果脂肪,中级职称的产品 100 g 100%
油,工业,椰子,糖果脂肪,冰淇淋涂层典型的基础 100 g 100%
油,工业,棕榈仁(氢化),用于搅打浇头,非乳制 100 g 100%
小牛肉,里脊肉,只可分离精益,原料

小牛肉,里脊肉,只可分离精益,原料是羊肉,牛肉和游戏产品的一种类型。 小牛肉,里脊肉,只可分离精益,原料中最重要的营养成分如下所列。

74.79 g 74.79%
能量(卡路里) 114 kcal
能量(焦耳) 475 kJ
蛋白 21.85 g 21.85%
总脂肪(脂肪) 2.9 g 2.9%
1.04 g 1.04%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 11 mg 0.01%
铁Fe 0.85 mg
镁,镁 47 mg 0.05%
磷,P 237 mg 0.24%
钾,K 260 mg 0.26%
钠,钠 99 mg 0.10%
锌,锌 2.15 mg
铜,铜 0.088 mg
锰,锰 0.014 mg
硒,硒 18 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

小牛肉,里脊肉,只可分离精益,原料中的营养素