奶酪,布里中{营养素}的量

奶制品和蛋制品

在奶酪,布里的100 g (克)中,12:0十二烷,月桂酸脂肪酸的0.504 g。 变化量

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12:0十二烷,月桂酸脂肪酸

12:0十二烷,月桂酸脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了奶酪,布里以外12:0十二烷,月桂酸脂肪酸以上的食物。

油,工业,棕榈仁油,糖果脂肪,使用类似的高品质可可脂 53.428 g 53.43%
油,工业,棕榈仁(氢化),糖果脂肪,中级职称的产品 48.445 g 48.44%
蔬菜油,棕榈仁 47 g 47%
油,工业,棕榈仁(氢化),用于搅打浇头,非乳制 45.314 g 45.31%
油,工业,棕榈仁(氢化),填充脂肪 44.702 g 44.70%
油,工业,椰子,糖果脂肪,冰淇淋涂层典型的基础 44.482 g 44.48%
油,工业,椰子(氢化),用于鞭打浇头和咖啡增白剂 44.216 g 44.22%
油,工业,椰子,主要用糖果涂料,油喷,烤坚果 43.749 g 43.75%
油,巴巴苏 43.5 g 43.5%
油,工业,棕榈仁(氢化),糖果脂肪,使用类似于95度的硬奶油 42.515 g 42.52%
油,椰子 41.84 g 41.84%
缩短糖果,椰子(氢化)和或棕榈仁(氢化) 35.8 g 35.8%
坚果,椰子肉,干燥(脱水),奶油 30.646 g 30.65%
坚果,椰子肉,干(脱水),不加糖 28.625 g 28.62%
石油,工业,棕榈油和棕榈仁,填补脂肪(非氢化) 23.231 g 23.23%
坚果,椰子肉,干燥(脱水),烤 20.851 g 20.85%
糖果,角豆,不加糖 17.649 g 17.65%
坚果,椰子肉,干燥(脱水),增甜,切丝 15.743 g 15.74%
坚果,椰子奶油,生(从肉碎表达液体) 15.385 g 15.38%
零食,香蕉片 14.91 g 14.91%
奶酪,布里

奶酪,布里是奶制品和蛋制品的一种类型。 奶酪,布里中最重要的营养成分如下所列。

48.42 g 48.42%
能量(卡路里) 334 kcal
能量(焦耳) 1396 kJ
蛋白 20.75 g 20.75%
总脂肪(脂肪) 27.68 g 27.68%
2.7 g 2.7%
碳水化合物,通过差异 0.45 g 0.45%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0.45 g 0.45%
钙Ca 184 mg 0.18%
铁Fe 0.5 mg
镁,镁 20 mg 0.02%
磷,P 188 mg 0.19%
钾,K 152 mg 0.15%
钠,钠 629 mg 0.63%
锌,锌 2.38 mg
铜,铜 0.019 mg
锰,锰 0.034 mg
硒,硒 14.5 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

奶酪,布里中的营养素