奶酪,布里中{营养素}的量

奶制品和蛋制品

在奶酪,布里的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)的27.68 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了奶酪,布里以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

脂肪,牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短,家庭,大豆(部分氢化)-cottonseed(部分氢化) 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化) 100 g 100%
油,米糠油 100 g 100%
油,小麦胚芽 100 g 100%
油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%
油棕 100 g 100%
油,芝麻油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸(小于60%) 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
奶酪,布里

奶酪,布里是奶制品和蛋制品的一种类型。 奶酪,布里中最重要的营养成分如下所列。

48.42 g 48.42%
能量(卡路里) 334 kcal
能量(焦耳) 1396 kJ
蛋白 20.75 g 20.75%
总脂肪(脂肪) 27.68 g 27.68%
2.7 g 2.7%
碳水化合物,通过差异 0.45 g 0.45%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0.45 g 0.45%
钙Ca 184 mg 0.18%
铁Fe 0.5 mg
镁,镁 20 mg 0.02%
磷,P 188 mg 0.19%
钾,K 152 mg 0.15%
钠,钠 629 mg 0.63%
锌,锌 2.38 mg
铜,铜 0.019 mg
锰,锰 0.034 mg
硒,硒 14.5 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

奶酪,布里中的营养素