土豆沙拉鸡蛋中{营养素}的量

餐,主菜和配菜

在土豆沙拉鸡蛋的100 g (克)中,生育酚,三角洲的2.23 mg。 变化量

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生育酚,三角洲

生育酚,三角洲是许多其他食物中的营养素。下表列出了土豆沙拉鸡蛋以外生育酚,三角洲以上的食物。

,食用油和沙拉,ENOVA,80%的甘油二酯 30.88 mg 0.03%
油,大豆油,色拉油或烹调 21.3 mg 0.02%
缩短蛋糕粉,大豆(氢化)和棉籽(氢化) 15.36 mg 0.02%
缩短工业,大豆(氢化)和棉籽 15.36 mg 0.02%
缩短煎炸(重型),大豆(氢化),亚油酸(小于1%) 15.36 mg 0.02%
缩短,家庭,大豆(部分氢化)-cottonseed(部分氢化) 15.36 mg 0.02%
起酥油,蔬菜,家庭,复合 15.36 mg 0.02%
起酥油,蛋糕和糖霜,大豆特殊用途(氢化) 15.36 mg 0.02%
缩短,烘烤的特殊用途,大豆(氢化)棕榈油和棉籽 15.36 mg 0.02%
牛油类缩短,工业,大豆(部分氢化),棉籽,和大豆,主要使用薄片状的糕点 15.36 mg 0.02%
缩短,工业,大豆(部分氢化)和玉米用于油炸 15.36 mg 0.02%
缩短,工业,大豆(部分氢化),用于烘焙和糖果 15.36 mg 0.02%
人造奶油,80%的脂肪,棍子,包括定期和氢化玉米油和大豆油 15.28 mg 0.02%
牛油类,人造奶油,黄油混合,大豆油和黄油 14.45 mg 0.01%
人造黄油,人造奶油,菜油价差,70%的脂肪,大豆和部分氢化大豆油,棒 10.92 mg 0.01%
沙拉酱,蛋黄酱,定期 10.16 mg 0.01%
人造黄油,人造奶油般的植物油蔓延,67-70%的脂肪,浴缸 9.33 mg 0.01%
沙拉酱,牧场调料,定期 8.8 mg 0.01%
沙拉酱,蜂蜜芥末,定期 7.9 mg 0.01%
零食,爆米花,微波,定期(黄油)风味,与部分氢化的油制成的 7.26 mg 0.01%
土豆沙拉鸡蛋

土豆沙拉鸡蛋是餐,主菜和配菜的一种类型。 土豆沙拉鸡蛋中最重要的营养成分如下所列。

70.99 g 70.99%
能量(卡路里) 157 kcal
能量(焦耳) 658 kJ
蛋白 1.96 g 1.96%
总脂肪(脂肪) 9.4 g 9.4%
1.47 g 1.47%
碳水化合物,通过差异 16.18 g 16.18%
纤维,总膳食 1.3 g 1.3%
糖,总 4.95 g 4.95%
蔗糖 1.7 g 1.7%
葡萄糖(葡萄糖) 1.54 g 1.54%
果糖 1.31 g 1.31%
乳糖 0 g
麦芽糖 0.39 g 0.39%
半乳糖 0 g
淀粉 8.48 g 8.48%
钙Ca 15 mg 0.02%
铁Fe 0.5 mg
镁,镁 15 mg 0.02%
磷,P 53 mg 0.05%

土豆沙拉鸡蛋中的营养素