在光冰淇淋，软服务，与饼干件混纺的100 g (克)中，钾，K的198 mg。 变化量

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钾，K

钾，K是许多其他食物中的营养素。下表列出了光冰淇淋，软服务，与饼干件混纺以外钾，K以上的食物。

牙垢的膨松剂，乳膏	16500 mg	16.5%
膨松剂，发酵粉，低钠	10100 mg	10.1%
香菜，冻干	6300 mg	6.3%
饮料，茶，即时，不加糖，粉	6040 mg	6.04%
饮料，茶，即时，无咖啡因，不加糖	6040 mg	6.04%
香料，细叶芹，干燥	4740 mg	4.74%
香料，芫荽叶，干燥	4466 mg	4.47%
饮料，咖啡，速溶，定期，咖啡因半	3535 mg	3.54%
饮料，咖啡，速溶，定期，粉	3535 mg	3.54%
饮料，咖啡，速溶，无咖啡因，粉	3501 mg	3.50%
萝卜，东方，干燥	3494 mg	3.49%
饮料，茶，即时，柠檬，不加糖	3453 mg	3.45%
西红柿，晒干	3427 mg	3.43%
饮料，咖啡，速溶，菊苣	3395 mg	3.40%
香料，莳萝草，干燥	3308 mg	3.31%
辣椒，甜，红色，冻干	3170 mg	3.17%
饮料，桔子味饮料，早餐型，低热量，粉	3132 mg	3.13%
酱油，减钠，从水解植物蛋白制成	3098 mg	3.10%
香料，龙蒿，干燥	3020 mg	3.02%
韭菜，冻干	2960 mg	2.96%

光冰淇淋，软服务，与饼干件混纺

光冰淇淋，软服务，与饼干件混纺是快餐的一种类型。 光冰淇淋，软服务，与饼干件混纺中最重要的营养成分如下所列。

水	63.9 g	63.9%
能量（卡路里）	169 kcal
能量（焦耳）	707 kJ
蛋白	3.97 g	3.97%
总脂肪（脂肪）	5.66 g	5.66%
灰	0.92 g	0.92%
碳水化合物，通过差异	25.55 g	25.55%
纤维，总膳食	0.1 g	0.1%
糖，总	21.19 g	21.19%
蔗糖	14.2 g	14.2%
葡萄糖（葡萄糖）	0.89 g	0.89%
果糖	0.18 g	0.18%
乳糖	5.62 g	5.62%
麦芽糖	0.28 g	0.28%
半乳糖	0 g
钙Ca	129 mg	0.13%
铁Fe	0.61 mg
镁，镁	14 mg	0.01%
磷，P	111 mg	0.11%
钾，K	198 mg	0.20%

光冰淇淋，软服务，与饼干件混纺中的营养素