在SILK树莓大豆酸奶的100 g (克)中，纤维，总膳食的0.6 g。 变化量

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纤维，总膳食

纤维，总膳食是许多其他食物中的营养素。下表列出了SILK树莓大豆酸奶以外纤维，总膳食以上的食物。

玉米皮，粗	79 g	79%
树胶，种子胶（包括刺槐豆胶，瓜尔胶）	77.3 g	77.3%
真菌，云耳，干燥	70.1 g	70.1%
香料，咖喱粉	53.2 g	53.2%
香料，肉桂，地面	53.1 g	53.1%
香料，香薄荷，地面	45.7 g	45.7%
皮尼翁坚果，烤（纳瓦霍）	43.4 g	43.4%
麦麸，粗	42.8 g	42.8%
香料，迷迭香，干燥	42.6 g	42.6%
香料，牛至，干燥	42.5 g	42.5%
香料，香菜种子	41.9 g	41.9%
香料，马郁兰，干燥	40.3 g	40.3%
香料，鼠尾草，地面	40.3 g	40.3%
香料，茴香籽	39.8 g	39.8%
角豆粉	39.8 g	39.8%
香料，香菜种子	38 g	38%
香料，罗勒，干	37.7 g	37.7%
香料，百里香，干燥	37 g	37%
可可，干粉，不加糖的	37 g	37%
海藻，加拿大耕地的EMI TSUNOMATA，干	36.7 g	36.7%

SILK树莓大豆酸奶

SILK树莓大豆酸奶是豆类及豆类产品的一种类型。 SILK树莓大豆酸奶中最重要的营养成分如下所列。

水	77.59 g	77.59%
能量（卡路里）	88 kcal
能量（焦耳）	368 kJ
蛋白	2.35 g	2.35%
总脂肪（脂肪）	1.18 g	1.18%
灰	1.24 g	1.24%
碳水化合物，通过差异	17.65 g	17.65%
纤维，总膳食	0.6 g	0.6%
糖，总	12.94 g	12.94%
钙Ca	176 mg	0.18%
铁Fe	0.64 mg
钠，钠	15 mg	0.02%
维生素C，总抗坏血酸	17.6 mg	0.02%
维生素A，IU	0 IU
脂肪酸，总饱和	0 g
脂肪酸，总反式	0 g
胆固醇	0 mg

SILK树莓大豆酸奶中的营养素