鱼,鳟鱼,彩虹,养殖,生中{营养素}的量

鱼类和贝类产品

在鱼,鳟鱼,彩虹,养殖,生的100 g (克)中,18:2吨不进一步定义的0.019 g。 变化量

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18:2吨不进一步定义

18:2吨不进一步定义是许多其他食物中的营养素。下表列出了鱼,鳟鱼,彩虹,养殖,生以外18:2吨不进一步定义以上的食物。

羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,外部的脂肪,煮熟 0.913 g 0.91%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,缝脂肪,煮熟 0.898 g 0.90%
人造黄油样,植物油蔓延,60%的脂肪,棍子,用精盐 0.811 g 0.81%
人造黄油样,植物油蔓延,60%的脂肪,棍子,盐,添加了维生素d 0.811 g 0.81%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,外部的脂肪,原料 0.806 g 0.81%
人造黄油,人造奶油,菜油价差,70%的脂肪,大豆和部分氢化大豆油,棒 0.778 g 0.78%
饼干,奶油,歌美飒Sabrosas 0.758 g 0.76%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,缝脂肪,原料 0.745 g 0.74%
小牛肉,澳大利亚,可分离脂肪,原料 0.741 g 0.74%
人造黄油,定期,80%的脂肪,复合材料,棒,用精盐 0.703 g 0.70%
人造奶油,80%的脂肪,棍子,包括定期和氢化玉米油和大豆油 0.703 g 0.70%
人造黄油,规则的,80%的脂肪,复合材料,粘,与盐,添加了维生素d 0.703 g 0.70%
牛肉,澳大利亚,进口,青草喂养,缝脂肪,原料 0.691 g 0.69%
牛肉,澳大利亚,进口,青草喂养,外脂肪,原料 0.648 g 0.65%
人造黄油,规则的,80%的脂肪,复合材料,浴缸,与盐,添加了维生素d 0.579 g 0.58%
人造黄油,定期,80%的脂肪,复合材料,浴缸,用盐 0.579 g 0.58%
黄油,鲜奶,用精盐 0.503 g 0.50%
糕点,Pastelitos德番石榴(芭乐糕点) 0.498 g 0.50%
牛肉,澳大利亚,进口,和牛,外脂肪,奥斯特。大理石分为9分,生 0.478 g 0.48%
石油,工业,油菜,高油酸 0.478 g 0.48%
鱼,鳟鱼,彩虹,养殖,生

鱼,鳟鱼,彩虹,养殖,生是鱼类和贝类产品的一种类型。 鱼,鳟鱼,彩虹,养殖,生中最重要的营养成分如下所列。

73.8 g 73.8%
能量(卡路里) 141 kcal
能量(焦耳) 589 kJ
蛋白 19.94 g 19.94%
总脂肪(脂肪) 6.18 g 6.18%
1.21 g 1.21%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 25 mg 0.02%
铁Fe 0.31 mg
镁,镁 25 mg 0.02%
磷,P 226 mg 0.23%
钾,K 377 mg 0.38%
钠,钠 51 mg 0.05%
锌,锌 0.45 mg
铜,铜 0.046 mg
锰,锰 0.011 mg
硒,硒 23.6 µg
维生素C,总抗坏血酸 2.9 mg

鱼,鳟鱼,彩虹,养殖,生中的营养素