牛肉,澳大利亚,进口,和牛,外脂肪,奥斯特。大理石分为9分,生中的营养素

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牛肉,澳大利亚,进口,和牛,外脂肪,奥斯特。大理石分为9分,生 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
25.17 g 25.17%
能量(卡路里) 639 kcal
能量(焦耳) 2672 kJ
蛋白 5.54 g 5.54%
总脂肪(脂肪) 68.07 g 68.07%
0.25 g 0.25%
碳水化合物,通过差异 0.97 g 0.97%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 0 g
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
钙Ca 4 mg
铁Fe 0.81 mg
钠,钠 43 mg 0.04%
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
维生素A,RAE 22 µg
视黄醇 22 µg
维生素A,IU 74 IU
脂肪酸,总饱和 22.395 g 22.40%
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.017 g 0.02%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.036 g 0.04%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 1.736 g 1.74%
15:0单不饱和脂肪酸 0.248 g 0.25%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 13.607 g 13.61%
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.546 g 0.55%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 6.137 g 6.14%
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.05 g 0.05%
22:0的饱和脂肪酸 0.011 g 0.01%
24:0的饱和脂肪酸 0.007 g 0.01%
脂肪酸,单不饱和共 35.821 g 35.82%
14:1的单不饱和脂肪酸 0.737 g 0.74%
16:1的未分化,十六,棕榈油 3.031 g 3.03%
18:1的未分化 31.821 g 31.82%
18:1分的顺式 29.56 g 29.56%
18:1反式 2.262 g 2.26%
18:1-11吨(18:1吨N-7) 1.877 g 1.88%
20:1二十碳烯酸,鳕 0.232 g 0.23%
脂肪酸,多不饱和共 2.448 g 2.45%
18:2未分化 2.157 g 2.16%
18:2 n-6系C,C 1.68 g 1.68%
18:2吨不进一步定义 0.478 g 0.48%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.2 g 0.2%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.098 g 0.10%
18:3I 0.102 g 0.10%
18:4十八碳四,十八碳四 0.007 g 0.01%
20:2 n-6系C,C 0.018 g 0.02%
20:3未分化 0.007 g 0.01%
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.034 g 0.03%
20:5 n-3系(EPA) 0.007 g 0.01%
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0.018 g 0.02%
脂肪酸,总反式 2.842 g 2.84%
脂肪酸,总反式单烯 2.262 g 2.26%
脂肪酸,总反式多烯 0.58 g 0.58%
胆固醇 95 mg 0.10%