香料,辣椒,红辣椒或中{营养素}的量

香料和草药

在香料,辣椒,红辣椒或的100 g (克)中,维生素K(叶绿醌)的80.3 µg。 变化量

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维生素K(叶绿醌)

维生素K(叶绿醌)是许多其他食物中的营养素。下表列出了香料,辣椒,红辣椒或以外维生素K(叶绿醌)以上的食物。

香料,罗勒,干 1714.5 µg
香料,百里香,干燥 1714.5 µg
香料,鼠尾草,地面 1714.5 µg
香菜,鲜 1640 µg
香料,香菜,干燥 1359.5 µg
香料,芫荽叶,干燥 1359.5 µg
苋菜叶,生 1140 µg
查德,瑞士,生 830 µg
香料,家禽调味 805.4 µg
蒲公英蔬菜,生 778.4 µg
羽衣甘蓝,冷冻,切碎,煮熟,煮,排水,无盐 623.2 µg
羽衣甘蓝,冷冻,切碎,煮熟,煮,排水,用精盐 623.2 µg
香料,牛至,干燥 621.7 µg
香料,马郁兰,干燥 621.7 µg
芥菜,煮熟,煮,排水,无盐 592.7 µg
芥菜,煮熟,煮,排水,用精盐 592.7 µg
蒲公英蔬菜,煮熟,煮,排水,无盐 551.4 µg
水芹,花园,生 541.9 µg
菠菜,冷冻,切碎或叶,煮熟,煮,排水,无盐 540.7 µg
菠菜,冷冻,切碎或叶,煮熟,煮,排水,用精盐 540.7 µg
香料,辣椒,红辣椒或

香料,辣椒,红辣椒或是香料和草药的一种类型。 香料,辣椒,红辣椒或中最重要的营养成分如下所列。

8.05 g 8.05%
能量(卡路里) 318 kcal
能量(焦耳) 1331 kJ
蛋白 12.01 g 12.01%
总脂肪(脂肪) 17.27 g 17.27%
6.04 g 6.04%
碳水化合物,通过差异 56.63 g 56.63%
纤维,总膳食 27.2 g 27.2%
糖,总 10.34 g 10.34%
钙Ca 148 mg 0.15%
铁Fe 7.8 mg 0.01%
镁,镁 152 mg 0.15%
磷,P 293 mg 0.29%
钾,K 2014 mg 2.01%
钠,钠 30 mg 0.03%
锌,锌 2.48 mg
铜,铜 0.373 mg
锰,锰 2 mg
硒,硒 8.8 µg
维生素C,总抗坏血酸 76.4 mg 0.08%

香料,辣椒,红辣椒或中的营养素