野生稻,生中{营养素}的量

谷物和面食

在野生稻,生的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)1.08 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了野生稻,生以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短,家庭,猪油和植物油 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸,(部分氢化) 100 g 100%
起酥面包,大豆(氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短蛋糕粉,大豆(氢化)和棉籽(氢化) 100 g 100%
石油,cupu地设想 100 g 100%
黄油,黄油(酥油) 100 g 100%
脂肪,牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短,家庭,大豆(部分氢化)-cottonseed(部分氢化) 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化) 100 g 100%
油,米糠油 100 g 100%
油,小麦胚芽 100 g 100%
油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%

野生稻,生

野生稻,生是谷物和面食的一种类型。 野生稻,生中最重要的营养成分如下所列。

7.76 g 7.76%
能量(卡路里) 357 kcal
能量(焦耳) 1494 kJ
蛋白 14.73 g 14.73%
总脂肪(脂肪) 1.08 g 1.08%
1.53 g 1.53%
碳水化合物,通过差异 74.9 g 74.9%
纤维,总膳食 6.2 g 6.2%
糖,总 2.5 g 2.5%
蔗糖 0.67 g 0.67%
钙Ca 21 mg 0.02%
铁Fe 1.96 mg
镁,镁 177 mg 0.18%
磷,P 433 mg 0.43%
钾,K 427 mg 0.43%
钠,钠 7 mg 0.01%
锌,锌 5.96 mg 0.01%
铜,铜 0.524 mg
锰,锰 1.329 mg
硒,硒 2.8 µg

野生稻,生中的营养素