在酸奶，希腊，脱脂，香草，达能OIKOS的100 g (克)中，锌，锌的0.4 mg。 变化量

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锌，锌

锌，锌是许多其他食物中的营养素。下表列出了酸奶，希腊，脱脂，香草，达能OIKOS以外锌，锌以上的食物。

软体动物，牡蛎，东部，罐头	90.95 mg	0.09%
软体动物，牡蛎，东部，煮熟，面包屑和炒	87.13 mg	0.09%
软体动物，牡蛎，东部，野生，煮熟，湿热	78.6 mg	0.08%
软体动物，牡蛎，东部，野生，煮熟，干热	61.04 mg	0.06%
软体动物，牡蛎，东部，养殖，煮熟，干热	45.15 mg	0.05%
软体动物，牡蛎，东部，野生，原	39.3 mg	0.04%
软体动物，牡蛎，东部，养殖，生	37.92 mg	0.04%
软体动物，牡蛎，太平洋，煮熟，湿热	33.24 mg	0.03%
饮料，营养淇淋混合物，高蛋白，粉	18.75 mg	0.02%
婴儿食品，手指小吃，GERBER，毕业，泡芙，苹果和肉桂	17.46 mg	0.02%
饮料，联合利华，SLIMFAST淇淋混合物，粉，3-2-1计划	17.31 mg	0.02%
饮料，联合利华，SLIMFAST淇淋混合物，高蛋白，乳清粉，3-2-1计划，	17.29 mg	0.02%
软体动物，牡蛎，太平洋，生	16.62 mg	0.02%
饮料，速溶早餐粉，巧克力，无糖，不重组	15.4 mg	0.02%
花生酱，矮胖，维生素和矿物质强化	15.1 mg	0.02%
花生酱，光滑，维生素和矿物质强化	14.4 mg	0.01%
婴儿食品，GERBER，毕业生律香草饼干小麦	14.15 mg	0.01%
饮料，巧克力粉，加入不含糖	13.64 mg	0.01%
饮料，浓郁的巧克力，粉	13.64 mg	0.01%
饮料，阿华田，经典麦芽粉	13.64 mg	0.01%

酸奶，希腊，脱脂，香草，达能OIKOS

酸奶，希腊，脱脂，香草，达能OIKOS是奶制品和蛋制品的一种类型。 酸奶，希腊，脱脂，香草，达能OIKOS中最重要的营养成分如下所列。

水	78.5 g	78.5%
能量（卡路里）	85 kcal
能量（焦耳）	354 kJ
蛋白	8.12 g	8.12%
总脂肪（脂肪）	0.14 g	0.14%
灰	0.52 g	0.52%
碳水化合物，通过差异	12.72 g	12.72%
纤维，总膳食	0.5 g	0.5%
糖，总	11.4 g	11.4%
蔗糖	3.78 g	3.78%
葡萄糖（葡萄糖）	0.27 g	0.27%
果糖	4.34 g	4.34%
乳糖	2.47 g	2.47%
麦芽糖	0 g
半乳糖	0.54 g	0.54%
淀粉	0 g
钙Ca	89 mg	0.09%
铁Fe	0.04 mg
镁，镁	10 mg	0.01%
磷，P	112 mg	0.11%

酸奶，希腊，脱脂，香草，达能OIKOS中的营养素