蛋卷，蔬菜，冷冻，制成中{营养素}的量

餐，主菜和配菜

在蛋卷，蔬菜，冷冻，制成的100 g (克)中，淀粉的20.94 g。 变化量

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淀粉

淀粉是许多其他食物中的营养素。下表列出了蛋卷，蔬菜，冷冻，制成以外淀粉以上的食物。

米，糙米，蒸谷米，干，UNCLE BEN'S 73.83 g 73.83%
米，白，长粒，预煮或瞬间，富集的，干 73.77 g 73.77%
玉米面，脱胚，未富集，黄 73.3 g 73.3%
玉米面，脱胚，未富集，白 73.3 g 73.3%
玉米面，脱胚，丰富，黄色 73.3 g 73.3%
玉米面，脱胚，丰富，白 73.3 g 73.3%
零食，饼干，硬，平原，盐渍 72.58 g 72.58%
水稻，褐色，长粒，生（包括对美国农业部的食品分配计划食物） 72.51 g 72.51%
饼干，无麸质，杂粮，蔬菜，玉米淀粉和白色的米粉制成 71.9 g 71.9%
RICE-A-RONI，鸡味，毫无准备 71.6 g 71.6%
赖斯和粉丝的搭配，米饭抓饭味道，措手不及 71.23 g 71.23%
土豆，土豆泥，脱水，片无乳，干燥的形式 70.6 g 70.6%
小米粉，粟粉 69.88 g 69.88%
赖斯和粉丝的搭配，牛肉味，毫无准备 69.7 g 69.7%
米，白，长粒，半熟，富集的，干 68.29 g 68.29%
大米，白，长粒，煮半熟，未浓缩，干燥 68.29 g 68.29%
小麦粉，白（工业），9％的蛋白质，漂白的，富集的 68.01 g 68.01%
小麦粉，白（工业），9％的蛋白质，漂白的，未富集的 68.01 g 68.01%
高粱面粉，全麦 68 g 68%
玉米粉，全麦，蓝（harina德马伊斯莫拉多） 68 g 68%

蛋卷，蔬菜，冷冻，制成

蛋卷，蔬菜，冷冻，制成是餐，主菜和配菜的一种类型。 蛋卷，蔬菜，冷冻，制成中最重要的营养成分如下所列。

水 53.37 g 53.37%
能量（卡路里） 214 kcal
能量（焦耳） 894 kJ
蛋白 5.95 g 5.95%
总脂肪（脂肪） 6.97 g 6.97%
灰 1.94 g 1.94%
碳水化合物，通过差异 31.77 g 31.77%
纤维，总膳食 2.4 g 2.4%
糖，总 5.96 g 5.96%
蔗糖 2.34 g 2.34%
葡萄糖（葡萄糖） 1.53 g 1.53%
果糖 1.06 g 1.06%
乳糖 0 g
麦芽糖 1.02 g 1.02%
半乳糖 0 g
淀粉 20.94 g 20.94%
钙Ca 50 mg 0.05%
铁Fe 1.95 mg
镁，镁 23 mg 0.02%
磷，P 72 mg 0.07%

蛋卷，蔬菜，冷冻，制成中的营养素

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉，牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐，主菜和配菜
坚果，籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品