葡萄叶，生中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在葡萄叶，生的100 g (克)中，20：0二十烷，花生脂肪酸的0.012 g。变化量

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20：0二十烷，花生脂肪酸

20：0二十烷，花生脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了葡萄叶，生以外20：0二十烷，花生脂肪酸以上的食物。

，澳洲坚果，干烤，与添加盐 1.944 g 1.94%
，澳洲坚果，干烤，无盐加入 1.944 g 1.94%
，澳洲坚果，生 1.94 g 1.94%
巧克力味的榛子蔓延 1.877 g 1.88%
油，花生油，色拉油或烹调 1.4 g 1.4%
油，工业，低芥酸菜子与消泡剂，主使用色拉，炒菜锅和光油炸 0.727 g 0.73%
石油，工业，油菜沙拉，炒菜和油炸光 0.727 g 0.73%
花生酱，造型流畅，用食盐（包括食品美国农业部的食品分配计划） 0.719 g 0.72%
花生酱，造型流畅，无盐 0.719 g 0.72%
油，蔬菜，油菜Natreon，稳定性高，不反，高油酸（70％） 0.674 g 0.67%
石油，工业，油菜，高油酸 0.673 g 0.67%
花生，所有类型，油烤，无盐 0.668 g 0.67%
花生，所有类型，油烤，用盐 0.668 g 0.67%
油，芥花 0.65 g 0.65%
油，工业，低芥酸菜子（部分氢化）油深油油炸 0.641 g 0.64%
花生酱，大块的风格，用精盐 0.64 g 0.64%
花生酱，大块的风格，无盐 0.64 g 0.64%
石油，玉米和油菜籽 0.615 g 0.62%
花生酱，光滑（包括对美国农业部的食品分配计划食物） 0.614 g 0.61%
花生酱与ω-3，奶油 0.579 g 0.58%

葡萄叶，生

葡萄叶，生是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。葡萄叶，生中最重要的营养成分如下所列。

水 73.32 g 73.32%
能量（卡路里） 93 kcal
能量（焦耳） 390 kJ
蛋白 5.6 g 5.6%
总脂肪（脂肪） 2.12 g 2.12%
灰 1.65 g 1.65%
碳水化合物，通过差异 17.31 g 17.31%
纤维，总膳食 11 g 11%
糖，总 6.3 g 6.3%
钙Ca 363 mg 0.36%
铁Fe 2.63 mg
镁，镁 95 mg 0.10%
磷，P 91 mg 0.09%
钾，K 272 mg 0.27%
钠，钠 9 mg 0.01%
锌，锌 0.67 mg
铜，铜 0.415 mg
锰，锰 2.855 mg
硒，硒 0.9 µg
维生素C，总抗坏血酸 11.1 mg 0.01%

葡萄叶，生中的营养素

美国印第安人阿拉斯加原住民食品

婴儿食品

烘焙产品

牛肉产品

饮料

谷物和面食

奶制品和蛋制品

快餐

脂肪和油脂

鱼类和贝类产品

羊肉，牛肉和游戏产品

豆类及豆类产品

餐，主菜和配菜

坚果，籽类产品

猪肉制品

家禽产品

餐厅的食物

小吃

香料和草药

糖果

蔬菜和蔬菜制品

，澳洲坚果，干烤，与添加盐	1.944 g	1.94%
，澳洲坚果，干烤，无盐加入	1.944 g	1.94%
，澳洲坚果，生	1.94 g	1.94%
巧克力味的榛子蔓延	1.877 g	1.88%
油，花生油，色拉油或烹调	1.4 g	1.4%
油，工业，低芥酸菜子与消泡剂，主使用色拉，炒菜锅和光油炸	0.727 g	0.73%
石油，工业，油菜沙拉，炒菜和油炸光	0.727 g	0.73%
花生酱，造型流畅，用食盐（包括食品美国农业部的食品分配计划）	0.719 g	0.72%
花生酱，造型流畅，无盐	0.719 g	0.72%
油，蔬菜，油菜Natreon，稳定性高，不反，高油酸（70％）	0.674 g	0.67%
石油，工业，油菜，高油酸	0.673 g	0.67%
花生，所有类型，油烤，无盐	0.668 g	0.67%
花生，所有类型，油烤，用盐	0.668 g	0.67%
油，芥花	0.65 g	0.65%
油，工业，低芥酸菜子（部分氢化）油深油油炸	0.641 g	0.64%
花生酱，大块的风格，用精盐	0.64 g	0.64%
花生酱，大块的风格，无盐	0.64 g	0.64%
石油，玉米和油菜籽	0.615 g	0.62%
花生酱，光滑（包括对美国农业部的食品分配计划食物）	0.614 g	0.61%
花生酱与ω-3，奶油	0.579 g	0.58%

水	73.32 g	73.32%
能量（卡路里）	93 kcal
能量（焦耳）	390 kJ
蛋白	5.6 g	5.6%
总脂肪（脂肪）	2.12 g	2.12%
灰	1.65 g	1.65%
碳水化合物，通过差异	17.31 g	17.31%
纤维，总膳食	11 g	11%
糖，总	6.3 g	6.3%
钙Ca	363 mg	0.36%
铁Fe	2.63 mg
镁，镁	95 mg	0.10%
磷，P	91 mg	0.09%
钾，K	272 mg	0.27%
钠，钠	9 mg	0.01%
锌，锌	0.67 mg
铜，铜	0.415 mg
锰，锰	2.855 mg
硒，硒	0.9 µg
维生素C，总抗坏血酸	11.1 mg	0.01%