萝卜,东方,生中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在萝卜,东方,生的100 g (克)中,钾,K227 mg。 变化量

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钾,K

钾,K是许多其他食物中的营养素。下表列出了萝卜,东方,生以外钾,K以上的食物。

牙垢的膨松剂,乳膏 16500 mg 16.5%
膨松剂,发酵粉,低钠 10100 mg 10.1%
香菜,冻干 6300 mg 6.3%
饮料,茶,即时,无咖啡因,不加糖 6040 mg 6.04%
饮料,茶,即时,不加糖,粉 6040 mg 6.04%
香料,细叶芹,干燥 4740 mg 4.74%
香料,芫荽叶,干燥 4466 mg 4.47%
饮料,咖啡,速溶,定期,咖啡因半 3535 mg 3.54%
饮料,咖啡,速溶,定期,粉 3535 mg 3.54%
饮料,咖啡,速溶,无咖啡因,粉 3501 mg 3.50%
萝卜,东方,干燥 3494 mg 3.49%
饮料,茶,即时,柠檬,不加糖 3453 mg 3.45%
西红柿,晒干 3427 mg 3.43%
饮料,咖啡,速溶,菊苣 3395 mg 3.40%
香料,莳萝草,干燥 3308 mg 3.31%
辣椒,甜,红色,冻干 3170 mg 3.17%
饮料,桔子味饮料,早餐型,低热量,粉 3132 mg 3.13%
酱油,减钠,从水解植物蛋白制成 3098 mg 3.10%
香料,龙蒿,干燥 3020 mg 3.02%
韭菜,冻干 2960 mg 2.96%

萝卜,东方,生

萝卜,东方,生是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 萝卜,东方,生中最重要的营养成分如下所列。

94.62 g 94.62%
能量(卡路里) 18 kcal
能量(焦耳) 76 kJ
蛋白 0.6 g 0.6%
总脂肪(脂肪) 0.1 g 0.1%
0.58 g 0.58%
碳水化合物,通过差异 4.1 g 4.1%
纤维,总膳食 1.6 g 1.6%
糖,总 2.5 g 2.5%
钙Ca 27 mg 0.03%
铁Fe 0.4 mg
镁,镁 16 mg 0.02%
磷,P 23 mg 0.02%
钾,K 227 mg 0.23%
钠,钠 21 mg 0.02%
锌,锌 0.15 mg
铜,铜 0.115 mg
锰,锰 0.038 mg
硒,硒 0.7 µg
维生素C,总抗坏血酸 22 mg 0.02%

萝卜,东方,生中的营养素