萝卜,东方,生中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在萝卜,东方,生的100 g (克)中,甜菜碱0.1 mg。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

甜菜碱

甜菜碱是许多其他食物中的营养素。下表列出了萝卜,东方,生以外甜菜碱以上的食物。

藜麦,生 630.4 mg 0.63%
餐厅,意大利,烤宽面条肉 594.4 mg 0.59%
橄榄园,古典宽面条 594.4 mg 0.59%
卡拉巴义大利烧烤餐馆,肉酱意大利面 591.4 mg 0.59%
餐厅,意大利,意大利面条肉酱 546.1 mg 0.55%
橄榄园,肉酱意大利面 500.9 mg 0.50%
卡拉巴义大利烧烤餐馆,与番茄酱意大利面 474.7 mg 0.47%
餐厅,意大利,意粉酱番茄(没有肉) 472 mg 0.47%
橄榄园,与番茄酱意大利面 469.4 mg 0.47%
藜,原料(北部平原印第安人) 331.7 mg 0.33%
甜菜,罐头,排出的固体 255.5 mg 0.26%
甜菜罐头,经常包,固体和液体 228.1 mg 0.23%
甜菜,罐头,无盐加入,固体和液体 219.7 mg 0.22%
黑麦谷物 146.1 mg 0.15%
面食,干燥,浓缩 142.4 mg 0.14%
面条,鸡蛋,干的,未富集 131.7 mg 0.13%
面条,鸡蛋,干,丰富 131.7 mg 0.13%
甜菜,生 128.7 mg 0.13%
面包,全麦,商业准备 126.5 mg 0.13%
鱼,sheefish,原料(阿拉斯加原住民) 123.7 mg 0.12%

萝卜,东方,生

萝卜,东方,生是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 萝卜,东方,生中最重要的营养成分如下所列。

94.62 g 94.62%
能量(卡路里) 18 kcal
能量(焦耳) 76 kJ
蛋白 0.6 g 0.6%
总脂肪(脂肪) 0.1 g 0.1%
0.58 g 0.58%
碳水化合物,通过差异 4.1 g 4.1%
纤维,总膳食 1.6 g 1.6%
糖,总 2.5 g 2.5%
钙Ca 27 mg 0.03%
铁Fe 0.4 mg
镁,镁 16 mg 0.02%
磷,P 23 mg 0.02%
钾,K 227 mg 0.23%
钠,钠 21 mg 0.02%
锌,锌 0.15 mg
铜,铜 0.115 mg
锰,锰 0.038 mg
硒,硒 0.7 µg
维生素C,总抗坏血酸 22 mg 0.02%

萝卜,东方,生中的营养素