肉类扩展中{营养素}的量

豆类及豆类产品

在肉类扩展的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)2.97 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了肉类扩展以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短,家庭,猪油和植物油 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸,(部分氢化) 100 g 100%
起酥面包,大豆(氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短蛋糕粉,大豆(氢化)和棉籽(氢化) 100 g 100%
石油,cupu地设想 100 g 100%
黄油,黄油(酥油) 100 g 100%
脂肪,牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短,家庭,大豆(部分氢化)-cottonseed(部分氢化) 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化) 100 g 100%
油,米糠油 100 g 100%
油,小麦胚芽 100 g 100%
油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%

肉类扩展

肉类扩展是豆类及豆类产品的一种类型。 肉类扩展中最重要的营养成分如下所列。

7.48 g 7.48%
能量(卡路里) 311 kcal
能量(焦耳) 1301 kJ
蛋白 41.71 g 41.71%
总脂肪(脂肪) 2.97 g 2.97%
13.13 g 13.13%
碳水化合物,通过差异 34.71 g 34.71%
纤维,总膳食 17.5 g 17.5%
钙Ca 204 mg 0.20%
铁Fe 11.99 mg 0.01%
镁,镁 216 mg 0.22%
磷,P 639 mg 0.64%
钾,K 1902 mg 1.90%
钠,钠 10 mg 0.01%
锌,锌 2.21 mg
铜,铜 0.304 mg
锰,锰 0.271 mg
硒,硒 7.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.702 mg

肉类扩展中的营养素