在糖果，MARS的零食美国，POP'ABLES银河系品牌一口大小的糖果的100 g (克)中，纤维，总膳食的1 g。 变化量

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纤维，总膳食

纤维，总膳食是许多其他食物中的营养素。下表列出了糖果，MARS的零食美国，POP'ABLES银河系品牌一口大小的糖果以外纤维，总膳食以上的食物。

玉米皮，粗	79 g	79%
树胶，种子胶（包括刺槐豆胶，瓜尔胶）	77.3 g	77.3%
真菌，云耳，干燥	70.1 g	70.1%
香料，咖喱粉	53.2 g	53.2%
香料，肉桂，地面	53.1 g	53.1%
香料，香薄荷，地面	45.7 g	45.7%
皮尼翁坚果，烤（纳瓦霍）	43.4 g	43.4%
麦麸，粗	42.8 g	42.8%
香料，迷迭香，干燥	42.6 g	42.6%
香料，牛至，干燥	42.5 g	42.5%
香料，香菜种子	41.9 g	41.9%
香料，马郁兰，干燥	40.3 g	40.3%
香料，鼠尾草，地面	40.3 g	40.3%
香料，茴香籽	39.8 g	39.8%
角豆粉	39.8 g	39.8%
香料，香菜种子	38 g	38%
香料，罗勒，干	37.7 g	37.7%
香料，百里香，干燥	37 g	37%
可可，干粉，不加糖的	37 g	37%
海藻，加拿大耕地的EMI TSUNOMATA，干	36.7 g	36.7%

糖果，MARS的零食美国，POP'ABLES银河系品牌一口大小的糖果

糖果，MARS的零食美国，POP'ABLES银河系品牌一口大小的糖果是糖果的一种类型。 糖果，MARS的零食美国，POP'ABLES银河系品牌一口大小的糖果中最重要的营养成分如下所列。

水	5.78 g	5.78%
能量（卡路里）	463 kcal
能量（焦耳）	1935 kJ
蛋白	3.3 g	3.3%
总脂肪（脂肪）	18 g	18%
灰	1.07 g	1.07%
碳水化合物，通过差异	71.85 g	71.85%
纤维，总膳食	1 g	1%
糖，总	61.08 g	61.08%
钙Ca	91 mg	0.09%
铁Fe	0.5 mg
钠，钠	146 mg	0.15%
维生素C，总抗坏血酸	0.6 mg
维生素A，IU	137 IU
脂肪酸，总饱和	8.889 g	8.89%
脂肪酸，总反式	0.201 g	0.20%
胆固醇	11 mg	0.01%

糖果，MARS的零食美国，POP'ABLES银河系品牌一口大小的糖果中的营养素