在猪肉，治愈，火腿，水产品，小腿，带骨，瘦肉和脂肪分离，加热，烤的100 g (克)中，维生素K（叶绿醌）的0 µg。 变化量

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维生素K（叶绿醌）

维生素K（叶绿醌）是许多其他食物中的营养素。下表列出了猪肉，治愈，火腿，水产品，小腿，带骨，瘦肉和脂肪分离，加热，烤以外维生素K（叶绿醌）以上的食物。

香料，罗勒，干	1714.5 µg
香料，百里香，干燥	1714.5 µg
香料，鼠尾草，地面	1714.5 µg
香菜，鲜	1640 µg
香料，香菜，干燥	1359.5 µg
香料，芫荽叶，干燥	1359.5 µg
苋菜叶，生	1140 µg
查德，瑞士，生	830 µg
香料，家禽调味	805.4 µg
蒲公英蔬菜，生	778.4 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐	623.2 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，用精盐	623.2 µg
香料，马郁兰，干燥	621.7 µg
香料，牛至，干燥	621.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，用精盐	592.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，无盐	592.7 µg
蒲公英蔬菜，煮熟，煮，排水，无盐	551.4 µg
水芹，花园，生	541.9 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，无盐	540.7 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，用精盐	540.7 µg

猪肉，治愈，火腿，水产品，小腿，带骨，瘦肉和脂肪分离，加热，烤

猪肉，治愈，火腿，水产品，小腿，带骨，瘦肉和脂肪分离，加热，烤是猪肉制品的一种类型。 猪肉，治愈，火腿，水产品，小腿，带骨，瘦肉和脂肪分离，加热，烤中最重要的营养成分如下所列。

水	60.03 g	60.03%
能量（卡路里）	234 kcal
能量（焦耳）	979 kJ
蛋白	18.17 g	18.17%
总脂肪（脂肪）	17.29 g	17.29%
灰	3.1 g	3.1%
碳水化合物，通过差异	1.42 g	1.42%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0.99 g	0.99%
蔗糖	0.47 g	0.47%
葡萄糖（葡萄糖）	0.42 g	0.42%
果糖	0.09 g	0.09%
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
钙Ca	8 mg	0.01%
铁Fe	1 mg
镁，镁	15 mg	0.02%
磷，P	193 mg	0.19%
钾，K	216 mg	0.22%

猪肉，治愈，火腿，水产品，小腿，带骨，瘦肉和脂肪分离，加热，烤中的营养素