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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了猪肉，治愈，火腿，水产品，小腿，带骨，瘦肉和脂肪分离，加热，烤以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

脂肪，牛油	100 g	100%
猪油	100 g	100%
缩短，家庭，大豆（部分氢化）-cottonseed（部分氢化）	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调，（部分氢化）	100 g	100%
油，米糠油	100 g	100%
油，小麦胚芽	100 g	100%
鱼油，鲱鱼	100 g	100%
鱼油，鲱鱼	100 g	100%
鱼油，鲱鱼，完全氢化	100 g	100%
鱼油，鲑鱼	100 g	100%
鱼油，沙丁鱼	100 g	100%
缩短，多用途，大豆（氢化）和棕榈（氢化）	100 g	100%
石油，工业，中油酸，向日葵	100 g	100%
油，工业，低芥酸菜子与消泡剂，主使用色拉，炒菜锅和光油炸	100 g	100%
石油，工业，油菜沙拉，炒菜和油炸光	100 g	100%
油，工业，低芥酸菜子（部分氢化）油深油油炸	100 g	100%
油，工业，椰子，主要用糖果涂料，油喷，烤坚果	100 g	100%
油，工业，大豆（部分氢化），主要使用爆米花和调味蔬菜	100 g	100%
缩短，工业，大豆（部分氢化），可倾倒液体鱼苗缩短	100 g	100%
油，工业，大豆，提炼，为炒菜和油炸光	100 g	100%

猪肉，治愈，火腿，水产品，小腿，带骨，瘦肉和脂肪分离，加热，烤

猪肉，治愈，火腿，水产品，小腿，带骨，瘦肉和脂肪分离，加热，烤是猪肉制品的一种类型。 猪肉，治愈，火腿，水产品，小腿，带骨，瘦肉和脂肪分离，加热，烤中最重要的营养成分如下所列。

水	60.03 g	60.03%
能量（卡路里）	234 kcal
能量（焦耳）	979 kJ
蛋白	18.17 g	18.17%
总脂肪（脂肪）	17.29 g	17.29%
灰	3.1 g	3.1%
碳水化合物，通过差异	1.42 g	1.42%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0.99 g	0.99%
蔗糖	0.47 g	0.47%
葡萄糖（葡萄糖）	0.42 g	0.42%
果糖	0.09 g	0.09%
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
钙Ca	8 mg	0.01%
铁Fe	1 mg
镁，镁	15 mg	0.02%
磷，P	193 mg	0.19%
钾，K	216 mg	0.22%

猪肉，治愈，火腿，水产品，小腿，带骨，瘦肉和脂肪分离，加热，烤中的营养素