燕麦粉,部分脱麸中{营养素}的量

谷物和面食

在燕麦粉,部分脱麸的100 g (克)中,维生素K(叶绿醌)的3.2 µg。 变化量

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维生素K(叶绿醌)

维生素K(叶绿醌)是许多其他食物中的营养素。下表列出了燕麦粉,部分脱麸以外维生素K(叶绿醌)以上的食物。

香料,罗勒,干 1714.5 µg
香料,鼠尾草,地面 1714.5 µg
香料,百里香,干燥 1714.5 µg
香菜,鲜 1640 µg
香料,芫荽叶,干燥 1359.5 µg
香料,香菜,干燥 1359.5 µg
苋菜叶,生 1140 µg
查德,瑞士,生 830 µg
香料,家禽调味 805.4 µg
蒲公英蔬菜,生 778.4 µg
羽衣甘蓝,冷冻,切碎,煮熟,煮,排水,无盐 623.2 µg
羽衣甘蓝,冷冻,切碎,煮熟,煮,排水,用精盐 623.2 µg
香料,牛至,干燥 621.7 µg
香料,马郁兰,干燥 621.7 µg
芥菜,煮熟,煮,排水,无盐 592.7 µg
芥菜,煮熟,煮,排水,用精盐 592.7 µg
蒲公英蔬菜,煮熟,煮,排水,无盐 551.4 µg
水芹,花园,生 541.9 µg
菠菜,冷冻,切碎或叶,煮熟,煮,排水,无盐 540.7 µg
菠菜,冷冻,切碎或叶,煮熟,煮,排水,用精盐 540.7 µg
燕麦粉,部分脱麸

燕麦粉,部分脱麸是谷物和面食的一种类型。 燕麦粉,部分脱麸中最重要的营养成分如下所列。

8.55 g 8.55%
能量(卡路里) 404 kcal
能量(焦耳) 1688 kJ
蛋白 14.66 g 14.66%
总脂肪(脂肪) 9.12 g 9.12%
1.97 g 1.97%
碳水化合物,通过差异 65.7 g 65.7%
纤维,总膳食 6.5 g 6.5%
糖,总 0.8 g 0.8%
蔗糖 0.5 g 0.5%
葡萄糖(葡萄糖) 0.1 g 0.1%
果糖 0 g
钙Ca 55 mg 0.06%
铁Fe 4 mg
镁,镁 144 mg 0.14%
磷,P 452 mg 0.45%
钾,K 371 mg 0.37%
钠,钠 19 mg 0.02%
锌,锌 3.2 mg
铜,铜 0.437 mg

燕麦粉,部分脱麸中的营养素