干酪,切达干酪,减少脂肪(包括对美国农业部的食品分配计划食物)中{营养素}的量

奶制品和蛋制品

在干酪,切达干酪,减少脂肪(包括对美国农业部的食品分配计划食物)的100 g (克)中,维生素K(叶绿醌)的1.5 µg。 变化量

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维生素K(叶绿醌)

维生素K(叶绿醌)是许多其他食物中的营养素。下表列出了干酪,切达干酪,减少脂肪(包括对美国农业部的食品分配计划食物)以外维生素K(叶绿醌)以上的食物。

香料,罗勒,干 1714.5 µg
香料,鼠尾草,地面 1714.5 µg
香料,百里香,干燥 1714.5 µg
香菜,鲜 1640 µg
香料,香菜,干燥 1359.5 µg
香料,芫荽叶,干燥 1359.5 µg
苋菜叶,生 1140 µg
查德,瑞士,生 830 µg
香料,家禽调味 805.4 µg
蒲公英蔬菜,生 778.4 µg
羽衣甘蓝,冷冻,切碎,煮熟,煮,排水,无盐 623.2 µg
羽衣甘蓝,冷冻,切碎,煮熟,煮,排水,用精盐 623.2 µg
香料,牛至,干燥 621.7 µg
香料,马郁兰,干燥 621.7 µg
芥菜,煮熟,煮,排水,无盐 592.7 µg
芥菜,煮熟,煮,排水,用精盐 592.7 µg
蒲公英蔬菜,煮熟,煮,排水,无盐 551.4 µg
水芹,花园,生 541.9 µg
菠菜,冷冻,切碎或叶,煮熟,煮,排水,用精盐 540.7 µg
菠菜,冷冻,切碎或叶,煮熟,煮,排水,无盐 540.7 µg
干酪,切达干酪,减少脂肪(包括对美国农业部的食品分配计划食物)

干酪,切达干酪,减少脂肪(包括对美国农业部的食品分配计划食物)是奶制品和蛋制品的一种类型。 干酪,切达干酪,减少脂肪(包括对美国农业部的食品分配计划食物)中最重要的营养成分如下所列。

44.29 g 44.29%
能量(卡路里) 316 kcal
能量(焦耳) 1323 kJ
蛋白 27.35 g 27.35%
总脂肪(脂肪) 20.41 g 20.41%
3.89 g 3.89%
碳水化合物,通过差异 2.67 g 2.67%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0.26 g 0.26%
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 0 g
果糖 0 g
乳糖 0.18 g 0.18%
麦芽糖 0 g
半乳糖 0.07 g 0.07%
钙Ca 761 mg 0.76%
铁Fe 0.12 mg
镁,镁 27 mg 0.03%
磷,P 520 mg 0.52%
钾,K 63 mg 0.06%

干酪,切达干酪,减少脂肪(包括对美国农业部的食品分配计划食物)中的营养素