奶酪,瑞士,脱脂或脱脂中{营养素}的量

奶制品和蛋制品

在奶酪,瑞士,脱脂或脱脂的100 g (克)中,18:2未分化的0 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

18:2未分化

18:2未分化是许多其他食物中的营养素。下表列出了奶酪,瑞士,脱脂或脱脂以外18:2未分化以上的食物。

油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 74.623 g 74.62%
油,葡萄 69.6 g 69.6%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 65.7 g 65.7%
油,罂粟的种子 62.4 g 62.4%
油,工业,大豆,低亚麻酸 55.967 g 55.97%
油,小麦胚芽 54.8 g 54.8%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 53.515 g 53.52%
油,核桃 52.9 g 52.9%
沙拉酱,蛋黄酱,大豆和红花油,用盐 52 g 52%
油,棉籽油,色拉油或烹调 51.5 g 51.5%
油,工业,大豆,提炼,为炒菜和油炸光 51.296 g 51.30%
油,大豆油,色拉油或烹调 50.952 g 50.95%
油,工业,大豆,超低亚麻酸 50.906 g 50.91%
石油,tomatoseed 50.8 g 50.8%
油,植物油,大豆,成品 50.299 g 50.30%
,食用油和沙拉,ENOVA,80%的甘油二酯 45.938 g 45.94%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化)和棉籽 45.3 g 45.3%
油,芝麻油,色拉油或烹调 41.3 g 41.3%
油,工业,大豆(部分氢化)和大豆(冬化),可倾倒的清晰鱼苗 40.953 g 40.95%
蛋黄酱敷料,无胆固醇 40.569 g 40.57%
奶酪,瑞士,脱脂或脱脂

奶酪,瑞士,脱脂或脱脂是奶制品和蛋制品的一种类型。 奶酪,瑞士,脱脂或脱脂中最重要的营养成分如下所列。

63.6 g 63.6%
能量(卡路里) 127 kcal
能量(焦耳) 532 kJ
蛋白 28.4 g 28.4%
总脂肪(脂肪) 0 g
4.5 g 4.5%
碳水化合物,通过差异 3.4 g 3.4%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 1.33 g 1.33%
钙Ca 961 mg 0.96%
铁Fe 0.17 mg
镁,镁 36 mg 0.04%
磷,P 605 mg 0.60%
钾,K 111 mg 0.11%
钠,钠 1000 mg 1%
锌,锌 3.9 mg
铜,铜 0.027 mg
硒,硒 12.7 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.02 mg

奶酪,瑞士,脱脂或脱脂中的营养素