坚果,栗子,欧洲,干燥,未剥皮的中{营养素}的量

坚果,籽类产品

在坚果,栗子,欧洲,干燥,未剥皮的的100 g (克)中,谷氨酸的0.824 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

谷氨酸

谷氨酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了坚果,栗子,欧洲,干燥,未剥皮的以外谷氨酸以上的食物。

大豆分离蛋白 17.452 g 17.45%
大豆分离蛋白,钾型 17.452 g 17.45%
种子,棉籽粉,低脂肪(无腺体) 12.476 g 12.48%
种子,棉籽粉,部分脱脂(无密封垫) 12.293 g 12.29%
大豆蛋白浓缩物,通过酸洗涤产生 12.013 g 12.01%
大豆蛋白浓缩物,通过醇提取产生 12.013 g 12.01%
种子,向日葵籽粉,部分脱脂 11.77 g 11.77%
蛋,白色,干燥,稳定的,葡萄糖降低 11.656 g 11.66%
蛋,白色,干燥,粉,稳定化的,葡萄糖降低 11.496 g 11.50%
种子,芝麻粉,低脂肪 11.182 g 11.18%
密封,大胡子(Oogruk),肉,干(阿拉斯加原住民) 11.041 g 11.04%
花生粉,脱脂 10.908 g 10.91%
饮料,蛋白粉大豆基 10.849 g 10.85%
蛋,白,干 10.77 g 10.77%
蛋,白色,干燥,薄片,稳定的,葡萄糖降低 10.732 g 10.73%
种子,棉籽粉,部分脱脂(无密封垫) 10.255 g 10.26%
鲸,白,肉,干燥(阿拉斯加土著) 9.595 g 9.60%
奶酪,意大利干酪,切丝 9.543 g 9.54%
鱼,鳕鱼,大西洋,干燥,盐腌 9.378 g 9.38%
大豆粉,脱脂 9.106 g 9.11%
坚果,栗子,欧洲,干燥,未剥皮的

坚果,栗子,欧洲,干燥,未剥皮的是坚果,籽类产品的一种类型。 坚果,栗子,欧洲,干燥,未剥皮的中最重要的营养成分如下所列。

9.45 g 9.45%
能量(卡路里) 374 kcal
能量(焦耳) 1565 kJ
蛋白 6.39 g 6.39%
总脂肪(脂肪) 4.45 g 4.45%
2.4 g 2.4%
碳水化合物,通过差异 77.31 g 77.31%
纤维,总膳食 11.7 g 11.7%
钙Ca 67 mg 0.07%
铁Fe 2.38 mg
镁,镁 74 mg 0.07%
磷,P 175 mg 0.18%
钾,K 986 mg 0.99%
钠,钠 37 mg 0.04%
锌,锌 0.35 mg
铜,铜 0.65 mg
锰,锰 1.3 mg
硒,硒 1.8 µg
维生素C,总抗坏血酸 15 mg 0.02%
硫胺素 0.295 mg

坚果,栗子,欧洲,干燥,未剥皮的中的营养素