T.G.I.周五,周五的虾,面包屑中{营养素}的量

餐厅的食物

在T.G.I.周五,周五的虾,面包屑的100 g (克)中,生育酚,伽玛的4.42 mg。 变化量

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生育酚,伽玛

生育酚,伽玛是许多其他食物中的营养素。下表列出了T.G.I.周五,周五的虾,面包屑以外生育酚,伽玛以上的食物。

,食用油和沙拉,ENOVA,80%的甘油二酯 100.88 mg 0.10%
油,大豆油,色拉油或烹调 64.26 mg 0.06%
人造黄油,规则的,80%的脂肪,复合材料,粘,与盐,添加了维生素d 43.79 mg 0.04%
人造奶油,80%的脂肪,棍子,包括定期和氢化玉米油和大豆油 43.79 mg 0.04%
牛油类,人造奶油,黄油混合,大豆油和黄油 36.88 mg 0.04%
沙拉酱,蛋黄酱,定期 35.54 mg 0.04%
石油,玉米和油菜籽 35.37 mg 0.04%
子,南瓜和南瓜仁,干燥 35.1 mg 0.04%
人造黄油,人造奶油,菜油价差,70%的脂肪,大豆和部分氢化大豆油,棒 34.97 mg 0.03%
油,亚麻籽,含有添加亚麻籽切片 33.38 mg 0.03%
缩短,工业,大豆(部分氢化)和玉米用于油炸 32.3 mg 0.03%
缩短,工业,大豆(部分氢化),用于烘焙和糖果 32.3 mg 0.03%
牛油类缩短,工业,大豆(部分氢化),棉籽,和大豆,主要使用薄片状的糕点 32.3 mg 0.03%
起酥油,蔬菜,家庭,复合 32.3 mg 0.03%
起酥油,蛋糕和糖霜,大豆特殊用途(氢化) 32.3 mg 0.03%
缩短,烘烤的特殊用途,大豆(氢化)棕榈油和棉籽 32.3 mg 0.03%
缩短蛋糕粉,大豆(氢化)和棉籽(氢化) 32.3 mg 0.03%
缩短工业,大豆(氢化)和棉籽 32.3 mg 0.03%
缩短煎炸(重型),大豆(氢化),亚油酸(小于1%) 32.3 mg 0.03%
缩短,家庭,大豆(部分氢化)-cottonseed(部分氢化) 32.3 mg 0.03%
T.G.I.周五,周五的虾,面包屑

T.G.I.周五,周五的虾,面包屑是餐厅的食物的一种类型。 T.G.I.周五,周五的虾,面包屑中最重要的营养成分如下所列。

44.85 g 44.85%
能量(卡路里) 302 kcal
能量(焦耳) 1264 kJ
蛋白 11.87 g 11.87%
总脂肪(脂肪) 19.02 g 19.02%
3.39 g 3.39%
碳水化合物,通过差异 20.87 g 20.87%
淀粉 18.6 g 18.6%
钙Ca 33 mg 0.03%
铁Fe 0.53 mg
镁,镁 16 mg 0.02%
磷,P 226 mg 0.23%
钾,K 122 mg 0.12%
钠,钠 1210 mg 1.21%
锌,锌 0.73 mg
铜,铜 0.138 mg
锰,锰 0.252 mg
硫胺素 0.07 mg
核黄素 0.091 mg
烟酸 0.76 mg

T.G.I.周五,周五的虾,面包屑中的营养素