在鸭生活，肉类只，煮熟，烤的100 g (克)中，维生素K（叶绿醌）的3.8 µg。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

维生素K（叶绿醌）

维生素K（叶绿醌）是许多其他食物中的营养素。下表列出了鸭生活，肉类只，煮熟，烤以外维生素K（叶绿醌）以上的食物。

香料，罗勒，干	1714.5 µg
香料，鼠尾草，地面	1714.5 µg
香料，百里香，干燥	1714.5 µg
香菜，鲜	1640 µg
香料，香菜，干燥	1359.5 µg
香料，芫荽叶，干燥	1359.5 µg
苋菜叶，生	1140 µg
查德，瑞士，生	830 µg
香料，家禽调味	805.4 µg
蒲公英蔬菜，生	778.4 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐	623.2 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，用精盐	623.2 µg
香料，牛至，干燥	621.7 µg
香料，马郁兰，干燥	621.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，无盐	592.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，用精盐	592.7 µg
蒲公英蔬菜，煮熟，煮，排水，无盐	551.4 µg
水芹，花园，生	541.9 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，用精盐	540.7 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，无盐	540.7 µg

鸭生活，肉类只，煮熟，烤

鸭生活，肉类只，煮熟，烤是家禽产品的一种类型。 鸭生活，肉类只，煮熟，烤中最重要的营养成分如下所列。

水	64.22 g	64.22%
能量（卡路里）	201 kcal
能量（焦耳）	841 kJ
蛋白	23.48 g	23.48%
总脂肪（脂肪）	11.2 g	11.2%
灰	1.11 g	1.11%
碳水化合物，通过差异	0 g
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0 g
钙Ca	12 mg	0.01%
铁Fe	2.7 mg
镁，镁	20 mg	0.02%
磷，P	203 mg	0.20%
钾，K	252 mg	0.25%
钠，钠	65 mg	0.06%
锌，锌	2.6 mg
铜，铜	0.231 mg
锰，锰	0.019 mg
硒，硒	22.4 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg

鸭生活，肉类只，煮熟，烤中的营养素