在饮料，速溶早餐粉，巧克力，无糖，不重组的100 g (克)中，维生素K（叶绿醌）的120 µg。 变化量

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维生素K（叶绿醌）

维生素K（叶绿醌）是许多其他食物中的营养素。下表列出了饮料，速溶早餐粉，巧克力，无糖，不重组以外维生素K（叶绿醌）以上的食物。

香料，罗勒，干	1714.5 µg
香料，鼠尾草，地面	1714.5 µg
香料，百里香，干燥	1714.5 µg
香菜，鲜	1640 µg
香料，香菜，干燥	1359.5 µg
香料，芫荽叶，干燥	1359.5 µg
苋菜叶，生	1140 µg
查德，瑞士，生	830 µg
香料，家禽调味	805.4 µg
蒲公英蔬菜，生	778.4 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐	623.2 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，用精盐	623.2 µg
香料，牛至，干燥	621.7 µg
香料，马郁兰，干燥	621.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，无盐	592.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，用精盐	592.7 µg
蒲公英蔬菜，煮熟，煮，排水，无盐	551.4 µg
水芹，花园，生	541.9 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，用精盐	540.7 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，无盐	540.7 µg

饮料，速溶早餐粉，巧克力，无糖，不重组

饮料，速溶早餐粉，巧克力，无糖，不重组是奶制品和蛋制品的一种类型。 饮料，速溶早餐粉，巧克力，无糖，不重组中最重要的营养成分如下所列。

水	7.4 g	7.4%
能量（卡路里）	358 kcal
能量（焦耳）	1498 kJ
蛋白	35.8 g	35.8%
总脂肪（脂肪）	5.1 g	5.1%
灰	10.7 g	10.7%
碳水化合物，通过差异	41 g	41%
纤维，总膳食	2 g	2%
糖，总	39 g	39%
钙Ca	500 mg	0.5%
铁Fe	2.3 mg
镁，镁	410 mg	0.41%
磷，P	500 mg	0.5%
钾，K	1705 mg	1.70%
钠，钠	717 mg	0.72%
锌，锌	15.4 mg	0.02%
铜，铜	2.6 mg
硒，硒	21.8 µg
维生素C，总抗坏血酸	138 mg	0.14%
硫胺素	1.5 mg

饮料，速溶早餐粉，巧克力，无糖，不重组中的营养素